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標題: [練球紀錄]
時間: Sat Jun 20 12:53:25 2009
作者: young1020 (漢堡) 看板: plumeclosion
標題: [練球紀錄]
時間: Thu Feb 19 23:55:56 2009
時間:2/19(四) 7:00~9:00
地點:台大新體
人:漢堡 小可 江江 LULU 阿剛 大風 琳琳 科科雄 端端
練習:基本熱身(平球長球) 挑球 切球放球 雙打跑位 單打play
紀錄:漢堡-球打不到邊線過於中間，後場殺球殺太低，沒有跳高再殺，削球弧度太大，
跑位完全爛掉，接切球反應太慢，切球不夠細膩，小球放不到位。
小可-長球不夠高遠。(sorry我切不進所以不太知道你挑球狀況XD)
江江-殺球強度變弱了，長球可以再回遠一點才不會被壓到。
LULU-後場反手有待加強。
阿綱-不得不說，阿綱變聰明了!!! 開始會搭配球路 ~^^~ good!!
不過發球的位子實在是怪怪的，太後面又太旁邊了。
我一直很想用切邊的殺球或是切球跟你說這樣站不好，不過都打不出來>"<
還有就是發球不夠高，不夠深，容易一開始陷入被動。
腳部為位移順暢，後場球處理得當，之後可加入攻擊型球路了!
大風-握拍要注意，手臂舉得還不夠高。
琳琳-動作卡卡的，手腕手臂不夠靈活。
打羽球除了在擊球瞬間是全部緊繃的，其餘時間要放鬆。
打球要看準球再打。
端端-別一味打到對面就好，短球和長球搭配使用會更好。
科科雄-好像已經幾百年沒打羽球了，一開始連球都碰不太到。
不過推完幾個平球以後就打得到了! 可見推平球熱身很重要!!
所以大家以後練習要好好推喔 >.^~ 揪咪~*
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寫下這些紀錄，雖然可能不完全正確，但可以多少參考一下。
希望大家之後都能夠進步，然後友誼賽好好表現! :)
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