Re: [公告] 寒訓時間

看板NTU-Archery作者 (懺悔一輩子)時間20年前 (2004/06/27 03:28), 編輯推噓1(1推 0噓 1→)
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※ 引述《mreigigi (Michael)》之銘言： 當你看到我這文章時 我應該已經在高雄了 不過暑假我會常上來台北 : 第一階段： : 7/5(一)~7/23(五) : 主菜：地下室&樓上30公尺 : 時間：pm 1:00~5:00 (週一~週五) : 目的：新人培訓&選拔熱身賽 : 配菜：承德橋 : 時間：am 8:00~pm 5:00 (週六) : 目的：選手培訓 : 加菜a：跑步or打球 (總區) : 時間：早上 (週一、週五) (視天氣狀況而定) : 目的：加強心肺耐力，注重均衡發展 : 加菜b：30公尺pk賽 (樓上) : 時間：am 9:00~11:00 (週二、週四) : 目的：訓練抗壓性 : 加菜c:重訓 : 時間：am 9:00~11:00 (週三) : 目的：訓練肌力、肌耐力 : 第二階段 : 8/9(一)~8/27(五) : 大致如上，依第一階段實施情形再做調整 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.251.186
推
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都沒有對那個"寒"字有意見喔
61.229.58.86 06/26, 1F
→
61.228.183.127 06/26, , 2F
哈哈 小黑好聰明喔!!
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[公告] 寒訓時間 寒訓時間
ckran
16年前, 01/06
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