[心得]這幾天寒訓
寒訓的感想應該是要留到星期天再寫
但是今天練完球心裡有些想法想先說不然會忘記
再加上今天打友誼賽,有些東西就先寫一寫
首先
真的很感謝來練球的每一個妳們
每次坐在球場看著妳們一個個用奇怪的姿勢走進校門
我都覺得很好笑
但也有不捨、愧疚和感謝
妳們都撐過來了
真的很棒!
有些話,想跟妳們說
番茄
妳真的很棒!
我知道妳以前其實不是個常運動的人
但是我們練體能的時候妳都咬牙撐過來了
沒喊累沒抱怨
而且對牆的第三天就可以連續三十下
今天練接扣的時候還接了好多顆讓楊軒一稱讚的球
友誼賽的時候也沒太多太大的失誤
妳真的很厲害!
一定要好好練球好嗎
妳的未來指日可待
姿蓉
放完假回來妳在處理網上球方面進步很多
舉球也比以前穩了一點
但是在場上還是太緊張
身為舉球員這樣是很不好的喔!
舉球員很難當
妳又是從頭學起
要追的還很多,要多加油!
小全
今天打友誼賽的時候好多顆球都包到了
在場上也穩了很多,不像以前都很慌張
這樣很好!超棒的!這一點真的是你很大的突破
只要處理球再穩一點,妳一定可以成為一名大將!
奕萱
感謝妳前兩天還特地找了一天來練球
天曉得妳花了多少心力
這陣子對牆妳的姿勢很標準讓我很安心
希望妳快快將攻擊練起來!
曉恩
妳的球感真是越來越好反應越來越快防守範圍越來越大囉
但是舉球似乎有點退步
希望妳快將妳的舉球舉穩
早日成為穩定的舉球員!
亞庭
這幾天練完游泳再來練排球真的是辛苦妳了
也很謝謝這陣子妳幫我很多忙
今天友誼賽妳的攻擊有進步腳步也比以前快
但是還不夠還要繼續努力喔!
小花
妳這傻呼呼的小子
妳知不知道妳的天分很好呀!
拜託妳下學期多花點時間練球嘛!
妳可是身負重責大任耶!
講完了肉麻噁心的話
我還是忍不住要生氣一下
今天我在友誼賽的時候臭臉
是因為以下幾點
而這幾點我希望以後不要再犯
因為那已經是我一直一直重複提醒的事情
請妳們千萬要記得
1.請喊聲!
喊聲不是球打到了妳手上才喊
這樣人家早就衝過來了有用嗎
球打過來了確定是你的就要喊
我今天沒有徹底執行是我的錯對不起
但希望妳們以後每個人都可以做到不用我提醒
2.請把一傳接好
沒有了一傳,後面什麼都沒有了
如果是攻擊沒打好我無話可說
要是人家發球很刁鑽我們也只能鼓鼓掌說她很厲害
但是今天大家要不要自己想想丟了多少顆嗆斯球
每丟一顆就是失掉一個得分的機會
會輸,就是這樣一分一分掉的
請大家一定一定要把一傳接好!
3.練習時請專心
以前大家練習的時候可以輕鬆聊天講話什麼的
現在不是不行
而是我希望大家明白
練球的時間就是練球
我們都落後別人這麼多了當然要好好把握時間練球
休息的時間妳們愛怎麼聊愛怎麼玩我不管
但是一旦我喊了大家要大家開始練習
不管妳在聊什麼玩什麼請立即停止開始認真練習
4.可以舉的球舉球員沒舉
一傳都接嗆斯了妳還不舉給攻擊手打
就是我們少了得分的機會而多了失分的可能
我不知道妳們到現在到底明白了沒有
一個球隊最重要的關鍵是舉球員不是攻擊手
要是沒有舉球員哪來的球可以打攻擊?
要是沒有舉球員把爛一傳修正哪來的球可以攻擊?
我今天沒有要求妳要打修正要多會跑
但是我希望能跑的球盡量跑
逼不得已再叫人幫妳
可以舉的球就盡量舉
否則我們只有輸的分
以上四點是我目前非常重視的
請大家務必要警惕自己
我知道大家都很有心
因為有心所以要更努力
大家加油!
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02/17 22:11, , 1F
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