Re: [賀]大餅大二首勝

看板NTPU-COECOCS作者ethur (我已不是chase..........)時間16年前 (2007/10/23 23:28)推噓1(1推 0噓 2→)

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※ 引述《yazikidd (yazikidd)》之銘言： : 今天合經對決會計 : 由大餅先發 : 11:6 : 投出四局3K的完投勝 : 我手快不行了= = : 現在隨便投都會痛 : 用昇宏教的姿勢比較好一點但是軸部還是會隱隱作痛跟我剛開始打球的時候一樣過於用手肘的力量學弟現在開始練習看看多用肩膀的力量腰帶動身體旋轉肩膀到手完全不要彎曲可以減輕手肘的壓力這樣丟出來的球會偏高但沒關係想壓低就用手腕扣一下球如果有去健身房的話可以做做向上推舉的動作增加肩膀的力量個人覺得很有用有機會再回北大指導你可惜最近找不出時間 11/3（六）會跟畢業學長去丟丟球有意願可以參加不過那時快接近期中考週你們應該又不行了吧＝＝ -- 有錢有馬子，沒錢看片子 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.115.84.122

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Mayan31

10/23 23:35, , 1^F

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推

torrid

10/24 19:06, , 2^F

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torrid

10/24 19:07, , 3^F

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