Re: [科科]啦啦隊看這邊

看板NTPU-ACC97作者 (Mr.小喬)時間15年前 (2008/10/07 11:06), 編輯推噓12(1201)
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雖說距離校慶比賽沒剩下多久了,不過很開心會計系能參加啦啦隊比賽。 在練習之前,有些事情提醒一下學弟妹: 練習前: 1.盡量穿運動鞋:保護你的腳踝,女生穿合腳的運動鞋也有利男生作技巧。 不建議穿帆布鞋,因為太硬且不能包住腳, 有可能男生手裡握著鞋子,人都不知道飛去哪了。 2.耳環項鍊戒指等飾品記得摘下:因為運動中,不小心扯到的話你會叫媽媽。 3.暖身要做:任何運動都有運動傷害,暖身可以替你減少運動傷害。 4.穿著運動服裝:女生若擔心的話可穿安全褲在裡面,避免穿牛仔褲或不具彈性的衣物, 不然忽然『啪』的一聲就糟糕了。 練習中: 1.專心聽教練講解:因為教練的時間有限,且專心聽注意事項, 避免浪費時間,也是對教練的尊重。 2.盡量保護別人:即使在休息的時候若有其他組在練習,也可以幫他們保護, 人多女生就不會怕,然後看到女生失誤記得『搶著去接』, 這樣才能保護他們的安全,禁止讓球。 3.操作時不講話:避免上層在上面吹風,底層在樓下討論,一個人拍子沒聽好, 就很容易受傷。 4.上層要冷靜繃直:做任何技巧都要很冷靜繃直,即使發生失誤也要繃直, 因為你在空中騎腳踏車或是瘋狂亂抓誰救的了你。 5.底層作技巧記得看上層:要注意上層的一舉一動,有任何風吹草動都要注意。 練習完: 1.記得要收操:收操可以幫助放鬆肌肉,讓隔天不會那麼痠痛, 不然都有過手不能舉、無法穿衣等情況。 2.避免在無人保護的情況下練習:若要練習的話請找很多很多人。 其他: 1.系會辦公室有一塊墊子可以用。 2.應該會有人有去年學長姐的影片可以看,其實每年評審口味都不同, 不過應該只要整齊、有精神,應該都會成績不錯。 心得的話,去年Ithief同學寫得很好。 有問題的話可以問致寧或是萊恩, 謝波波、Table、軟軟(?)也都是人才。 記得要相信你的團隊喔!這也是經由啦啦隊想傳達給學弟妹的。 比賽的感覺真的很棒!練習中間那種大家一起揮灑熱血跟汗水的感覺更棒! 以上是不負責任的發言~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.116.186.146 ※ 編輯: JoJoHuang 來自: 140.116.186.146 (10/07 11:09)

10/07 15:49, , 1F
感謝學長姐的提醒 我們會加油的 朝向第一邁進
10/07 15:49, 1F

10/07 19:30, , 2F
小喬學長耶!! 一個很用心的學長,感恩推,我們會努力帶XD
10/07 19:30, 2F

10/07 21:15, , 3F
我?= = 軟軟是小白嗎? 哈哈
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10/07 21:41, , 4F
大推小喬學長!!
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10/07 22:10, , 5F
推小喬!!
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10/07 22:58, , 6F
大推小喬學長~
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10/08 14:53, , 7F
推小喬!! 為啥我的名字也在上面~囧 最愛小喬
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10/08 22:44, , 8F
喔 是小喬學長 推一個xd
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10/09 01:04, , 9F
是小喬學長耶,好久沒看到學長,大推
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10/09 03:02, , 10F
推小喬學長
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10/09 22:34, , 11F
噢!推是小喬!
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10/10 03:04, , 12F
靠!!是小喬!!
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10/14 23:40, , 13F
大大推小喬學長!!
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文章代碼(AID): #18wj8Y3h (NTPU-ACC97)
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