[心得] 自主訓練
星期 一 二 三 四 五 六 七
體能 v v v v v v v
跑步 v v
墊球 v v
彈訓 v v
可能跑步跑不夠多吧,不然就是我吃太多了
期末到現在胖了三公斤了= =
下禮拜會再多跑一些
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