看板 [ NTNU_MATH_FT ]
討論串[練習] 2010/08/26
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
[練習] 2010/08/26
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者tuty (天翼)時間15年前 (2010/08/26 22:45), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
今天慢跑. 馬克. 跑60m 6趟 休走回去的路. 大約7~8成力 還是有種使不上力的感覺. 今天操場一堆女生 = =. 想使力衝卻感覺只能衝到8成而已QQ. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 114.37.108.168.
#1
[練習] 2010/08/26
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者austin1119 (對牛彈琴。)時間15年前 (2010/08/26 17:54), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
100m * 20. 跑加休2分整. 其中. 有15趟 14"5~15"1. 有 3趟 15"1~15"4. 有 1趟 13"8 (第18趟). 穿上釘鞋，400m要跑60秒應該沒問題了. 第17就開始盡力跑. 跑到18趟完就感覺跑不下去了. 不過，最後還又多撐一趟. 今天狀況很怪. 一開始3趟大腿
(還有38個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁