[打球] 本週四練球

看板NTNUCH_GBT作者 (相信自己的決定)時間16年前 (2009/10/20 22:40), 編輯推噓4(4推 0噓 4→)
留言8則, 6人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
除非放颱風假 否則風雨無阻 沒下雨的話還是麻煩要佔場 下雨的話六點體育館大門口集合完畢 雨備:教練說 重訓或體能二選一 大家選一下阿 (子儀你可以留在桃園完成它....) 請教練和經理記得繳交兩張照片 還沒交齊資料的請補件 林怡均記得帶報名表...... 體能的部分 我忘了說 單位是 "每週四到隔周三" 所以還沒跑的同學 只剩下明天囉~~ 建議接連著跑完 比較有效果 預告一下 會逐步增加 在加練前會增到4000 大家加油!!殺了!!! 我想去幫佔著毛坑不拉屎的人灌腸..... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.183.43
推
10/20 22:42, , 1F
均姐請息怒
10/20 22:42, 1F
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10/20 22:53, , 2F
實在很不習慣你和尬的如此稱呼我....
10/20 22:53, 2F
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10/20 22:53, , 3F
我選體能 因為我不認識重訓器材 希望這個選擇是對的
10/20 22:53, 3F
推
10/20 23:13, , 4F
我的兩千啊~~~明天不要下雨! 我都可以 但不是兩種都要
10/20 23:13, 4F
推
10/20 23:34, , 5F
我選重訓 肌力不夠好多動作不是穩定性不夠就是敏捷度太差
10/20 23:34, 5F
推
10/21 01:09, , 6F
厚厚~練體能也可以練肌力阿! 小若你可別小看我的菜單喔~
10/21 01:09, 6F
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10/21 06:39, , 7F
完了我想我是選錯了.....哭哭....
10/21 06:39, 7F
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10/21 10:44, , 8F
哈哈 偉大的教練很少發言 但一發言都很恐怖!!= =
10/21 10:44, 8F
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