[心得] 近期

看板NTNU-HISBK作者liaokoko (摳)時間12年前 (2011/10/16 23:59)推噓7(7推 0噓 1→)

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看到大家近來熱烈的心得文，感覺得出來球隊開始有點危機意識了這樣子很好，能明白自己的不足，才能往前進步看了大家的心得文，都點出了球隊的困境但是過去的種種已經造成，希望大家不要為此徒費光陰，更不需爭辯要在意的是"未來"球隊的方向在哪裡我們要想未來要怎麼更好，而不是懊惱為什麼這樣的過去造成今日的困境如何找出正確的目標，比找出正確的錯誤要重要的多依照目前最大的困境，是沒有一個教練或有經驗的學長帶球隊導致大家觀念普遍缺乏，而我雖然能力有限，但會在這塊上盡量幫你們在基本動作的部分，則有勞大家自立自強了畢竟場上殺敵的武器，還是要靠身體今天跟大家分享一下鋒衛的進攻，我們現在後場的進攻有點令人想哭XDD 『控球後衛怎樣攻擊籃框？』將各種情況劃分為三種，逐一介紹：一、球在後場：「盡快策應與傳導」；因為，就算對手快攻的多打少得分，控球後衛在後場，假如能夠盡快策應與傳導；反過來，就會變化為，我方多打少的有利狀態。或者，假如對手是一般系統戰的得分；控球後衛在後場假如能夠盡快策應，然後，將球傳導給偷跑快攻的箭頭去攻擊對手，就有可能變化為輕鬆得逞。切記，讓隊友在前場迅速做2對2或者、3對3的機遇戰攻擊，絕對比你慢工出細活的運球推進，再進行5對5的系統攻擊還輕鬆。二、持(運)球即將進入前場：控球後衛彼時應該「不拘小節」，在防守方尚未佈陣妥當時，就趁虛而入攻擊；此時，應該是以機遇戰為優先考慮的重點，也就是，假如隊友在3分線附近，或者在禁區可以「接獲傳球」，控球就該迅速傳導，而不是慢條斯理的直接打系統戰；否則，就沒辦法引導隊友去攻擊籃框。三、持(運)球在前場：控球後衛要「無時不刻」的去攻擊籃框；就算持(運)球要進入系統戰之前，或者已經持(運)球進入系統戰過程之中，甚至是，控球後衛空手指揮隊友，卻發現自己擁有空檔時刻，亦或是，隊友發邊線情況，空手的控球後衛發現對手的防守漏洞與空檔，也應該毫不猶豫的去攻擊籃框。控球後衛最忌諱就是，指揮隊友後就在旁邊休息；或者，依系統戰傳導球後，就在一旁看隊友攻擊的休息。『得分後衛與小前鋒怎樣攻擊籃框？』以下仍將各種狀況劃分為三種，逐一介紹：一、球在後場：雙箭頭在對方得分，或者對方獲得多打少的機會得分，甚至隊友搶奪防守籃板球，還是隊友抄截球等情況，都需要利用「最短的時間」，快速空手跑位到前場，然後積極的跑位尋求空檔接球去攻擊籃框。一個快速的空手跑位動作，可以減少對手回後場防守的「休息時間」；一個積極的空手跑位，可以逼迫對手也要快速移位回後場防守，進而消耗對手的體力；一次在對手得分後，仍然快速衝刺的空手跑位，更可以增加對手在防守上的壓力，進而降低對手在後續進攻上的績效。假如球在後場，防守方彼時進行全場盯人，或者全場包夾設陷防守等；雙箭頭球員不論處於何處，應該立即移位去尋求接球攻擊的動作。彼時，雙箭頭球員最忌諱「原地休息」，然後目迎目送處於後場的隊友被壓迫；雙箭頭球員也不應該，目迎目送隊友被包夾防守所困，卻沒有適時移位伸出援手策應等，做「反向攻擊」的動作。雙箭頭球員，有必要的話，都還需要回到後場去協助策應，把球安全與合於8秒規定情況下，帶進前場。二、控球後衛持(運)球即將進入前場：即將進行機遇戰的彼時，雙箭頭應該無所不用其極的利用空手跑位技巧，例如前擠後退(back cut)、捲曲切(curl cut)、深切(deep cut)、U 形切以及在禁區底線的交叉掩護等跑位技巧，去尋求接球攻擊是雙箭頭的「基本技巧」；此其時，也是機遇戰銜接系統戰之前，雙箭頭應該盡快得球攻擊的責任。尤其，防守方假如在控球進入前場瞬間，進行壓迫或包夾防守；雙箭頭的外圍球員，應該積極且主動的移位去「策應」，不能讓控球處於困境，也不能讓隊友被包夾而掉球，雙箭頭更不能處於被防守方「監、控」的位置，被動又消極的行為是不允許的。彼時雙箭頭也需要一再高聲喊聲，告知持球隊友需要快速傳導球；此喊聲其實是告知持球隊友「自己位置」，以及威脅防守方的包夾與壓迫。在壓迫防守與包夾防守情況下接應傳導球，多數會變化為「多打少」的狀態；彼時快速解讀與觀察防守者位置適當與否，然後，選擇最適當攻擊者，予取予求去攻擊籃框，讓對手付出代價。三、控球後衛持(運)球在前場：雙箭頭解讀防守後，不拘小節的因應，進而尋求空檔接球攻擊；甚至，在系統戰期間，也可以在跑位之餘去尋求非系統戰企圖的額外傳球(extra pass)，去攻擊籃框。切記，當雙箭頭衝刺到前場，沒有接獲傳導球後，雙箭頭不是在「對手旁邊休息」；雙箭頭彼時應該讓防守方感覺到難以掌握你的動向；讓防守方無時不刻的擔心，擔心你在某空檔處接球攻擊；讓防守方無暇解讀你們球隊的進攻，讓防守方不能一心二用的兼顧球動態，讓防守方在運球者切入時，難以做好幫忙防守等等的空手跑位，這才是彼時雙箭頭優異的攻擊籃框技巧。今天分享鋒衛，改天在分享中前鋒其實籃球觀念的養成分成兩個階段第一：判斷"對"與"不對" 這時候要建立觀念的正確性，面對CASE要判斷這樣的處理對還是不對以後位進攻為例，對與不對的標準就建立在以上的原則，每個項目都有他自己的原則也就是說，這個階段最重要的是「原則性」的建立第二：判斷"好"與"不好" 當大家都有觀念的原則後，就可以來討論好還是不好，因為籃球是圓的我們追求的也是"最佳解"而非"唯一解"，在統一的原則上，來看怎麼處理這個CASE最恰當這的階段著重在「最適性」的建立現在球隊尚處於第一階段，我會盡量給你們一些原則性的觀念當這些觀念有了時候，實戰中大家就可以來探討好或不好希望大家能夠有所收穫! PS1明天我會盡量在一點半的時候從北車趕來，希望也能聽聽大家的聲音 2希望大家不要直接END 給我一點回饋XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.8.81.17

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normanatntnu

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agameking127

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Answersn0w

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