[情報] 狂賀總統盃挺進１６強　賽程持續ｉｎｇ

看板NTHU-MSE-SB作者smallfoot (就是愛神瑞振)時間17年前 (2006/12/23 17:54)推噓8(8推 0噓 2→)

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還記得凌晨５點半　刺耳的鬧鐘聲侵入我的美夢當中頓時　幹～　誰在吵？後來才發現今天要去台北打總統盃說真的　很想耍懶　想說起來ｐｏ個請假文繼續裝死齁哩嘎災哇屋來　沒有錯過這一次奢侈的比賽８個大比薩吃的真的有夠爽　ｙａｈａｈａ不過後果是跑外野跑一跑打個嗝都是比薩味　噁～然而最令人振奮的是　我們居然打進１６強大家都很訝異　什麼　清華材料打進去　明天還得靠咱們的蘇家班繼續奮戰在此小弟為他們致上最高的敬意　加油　加油不過　從上星期的大材盃到今天的總統盃雖然對手實力滿不錯的不過　其實守備大家都差不多　該出局的球幾乎都有抓到除了少數失誤而已最重要就是打擊都沒發揮得分幾乎都靠保送保送再保送　不然就是中間穿插鳥安跟失誤真正結實咬到的球不多因此　徹底改善我們球隊打擊的實力是當下最應該執行的說真的平常練球真正練打擊的機會不多幾乎都在練守備說穿了守備除了整體守備需要常練習默契之外平常的內外野露古並不太需要練太久內野基本上就是打三四個彈跳讓隊友練習　不需要太快主要是練習當球在你面前的時候　腳步該如何移動　最重要的就是腳步的ｔｅｍｐｏ要對常常球一來眼睛看到了　可是身體蹲下去太慢或者是手套太早拿起來等等就是因為你腳步的ｔｅｍｐｏ亂了導致球來了沒有辦法移到正確的位置更別說要接到球了再來是外野部分就是希望擊球者把球打高　讓隊友能更練習判斷球的落點其實有一個兩個人一組就可以練的小方法也許打過校隊的學弟有練過就是一個人Ａ拿球　然後隊友Ｂ背對著球當Ａ把球丟往天空的瞬間　喊隊友Ｂ的名字讓他知道這個時候　隊友Ｂ回頭往天空找球這個可以練習外野判斷的能力很簡單又不太需要很大的場地就可以練成功了最重要的部分就是打擊的部分了打擊真的是我們的罩門所以看看隊長要不要加強打擊的練習我覺得打網雖然是一定要練不過打ｆｒｅｅ跟去鳥籠對決更是不可少的因為比較接近比賽的情況可以練習各種不同高度的球路打ｆｒｅｅ的時候其實不需要這麼多人同時開一組可以分個２～３組就站在打擊者最喜歡打的路徑上　打者盡量往那個地方打過去練習打點還有控制球的方向今天早上對銘傳的心得就是他們的棒子沒有想像中的恐怖不過打點的能力十分了得要推的那幾支就幾乎把球推到線邊其他人更是很少把球打正對防守球員感覺都有刻意找洞打　還滿厲害的其實我比較推薦去鳥籠對決除了可以練Ｐ的準度也可以練打擊而且一次只需要兩個人　更不用擔心會讓隊友撿球撿到瘋掉的問題唯一的缺點就是沒辦法看自己打多遠不過看咬出去的感覺應該就能推測自己擊球點是否正確以前我看我們成大Ａ的學長練球的時候幾乎只練內外野露古　整體守備　ｆｒｅｅ很少看他們打網或幹麻的而且ｆｒｅｅ練很久　開個兩組　一個人打兩輪以上如果有人報ｐｌａｙ就打　沒有就繼續ｆｒｅｅ還有就是他們在ｋｇｂ的時候都拉超遠的時間拉很久　有時候可以拉兩個橄欖球Ｈ門的距離（要看狀況）幾乎都拉到極限為止有時候抽空過去跟他們一起練幾乎都傳不到學長那邊　唉～所以建議以後ｋｇｂ的時候也可以盡量把自己的極限傳出來傳到傳不到的地方再ㄍㄧㄥ看看　不過要注意不要拉傷就是了以上是我的一些小小心得啦不知道對大家有沒有幫助大家可以提出來一起討論討論加油囉　各位　ｙａ～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.114.207.178

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CrAs

12/23 22:25, , 1^F

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推

mick1

12/23 23:42, , 2^F

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mick1

12/23 23:43, , 3^F

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