Re: 重要看進來!!!!
看板NDMC-BoyBall作者MenJie (.......................)時間19年前 (2005/02/26 00:49)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串2/2 (看更多)
※ 引述《suechyi (牙磨練球考試)》之銘言：
: 有鑒於人力有限...
: 隊長在昨天系會已提出正式登入的12位球員名單....
: 大家加緊練習吧....
: 提醒大家的位置
: 1號:望叔,邑彰,鴨子
: 2號:Yao,天榮,Parker
: 3號:小P,國良
: 4號:建霖,照光,兔子
: 5號:阿斌,我
: 主要我們要把防守練起來....
: 下次練球一定把卡位作確實(學阿斌)
: 搶籃板的拼勁使出來(學建霖)...
: 防守腳步一定要跟上(ㄟ...大家都還不行)...
: 我們主要還是練習2-3為主,3-2為輔....
: 防守練習重點:卡位紮實,腳步跟上,雙手張開(好像呼口號一樣==.==")
: 還有一點提醒:比賽體力不行馬上跟場下的隊員講,隨時要換人...
: 因為我們要隨時保有體力做好防守,所以你不行了隨時說沒關係...
: 進攻還是打之前那一套單檔
: 但是很簡單,幫人單檔的一定要作紮實,空檔才跑的出來....
: 也就是4號和5號的人把擋人做的紮實一點吧...
: 但內線的人還是有一套可以進攻的方式...
: 但還是把擋人做確實空檔做出來為最優先的事情....
: 總之我們還是把防守先練起來吧...
: 練起來的意思指的是有個樣子...
: 而且讓對方不好切不好跑出空檔囉....
: 大家加油吧...
: 雖然還是那句話:課業很重,事情很多....
: 但對籃球的熱情還是不會減少吧^0^
: 嗚~~~~雖然C-Webb走了~~~~>"<
不管到時先發是誰!
請把握上場就是全力以赴....
不用留體力.....
相信先發替補間差異不大.....
拼命卡位...卡到有空檔要球就是了....
每個人位置都很重要...
防守時不要當場上遊魂.....
如果只用眼睛去卡位搶籃板...
就算得分再強....
很抱歉..醜話先說前頭....會請你多坐一下板凳....
首要...防守拼勁....卡位確實..
就贏一半以上了....
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