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討論串[體訓]
共 26 篇文章
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#6
[體訓]
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者hrlemon時間13年前 (2012/10/17 22:12), 編輯資訊
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明晚七點操場司令台!!!. 記得自備水和毛巾!!!. 經理七點 感謝幫計時!^^!. 明天菜單:. 1.熱身. 2.操場4圈 (計時). 3.協調操*8(弓箭步.左前右前.左踢右踢.瑪莉跳.側併步.交叉步.偉德操.前後左右跳跳)4.折返跑衝刺*3(計時.距離跟上次一樣). 5.甩毛巾(約100下.確
#5
[體訓]
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者hrlemon時間13年前 (2012/10/10 23:37), 編輯資訊
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明晚七點 操場司令台. 體訓前盡量不要吃東西. 感謝經理幫計時!!. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 134.208.38.47.
#4
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推噓9(9推 0噓 3→)留言12則，0人參與, 最新作者hrlemon時間13年前 (2012/10/03 18:18), 編輯資訊
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因操場封閉. 所以這學期第一次體訓改成重訓!!. 明晚七點體育館重訓室集合~~~. 有事不能來 請推文!!!. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 134.208.38.47. ※ 編輯: hrlemon 來自: 134.208.38.47 (10/03 23:07
#3
[體訓]
推噓5(5推 0噓 0→)留言5則，0人參與, 最新作者jonathan0907時間13年前 (2012/05/16 08:46), 編輯資訊
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暫停一次. 大三忙送舊. 大二大一最近態度很好榮譽假. 看到推. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 114.37.245.115.
#2
[體訓]
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者jonathan0907時間13年前 (2012/04/25 08:40), 編輯資訊
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暫停兩次. 留點體力. 下禮拜一 二 三 下午加練. --------------------------. 後天五:6~9點 棒. 禮拜一:4~6點 棒 (少浩翔 威達 子傑). 禮拜二:12~3點 壘. 禮拜三:1~6點 棒. 今天或明天大魯閣?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.c
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