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共 17 篇文章

推噓2(2推 0噓 1→)留言3則,0人參與, 最新作者c19940504 (HSIN)時間11年前 (2014/11/28 01:59), 11年前編輯資訊
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右邊攻擊. 除了2號位全部人身體面向攻擊手,圍住攻擊手成一弧狀┌───────────┐. │ │ 1號位:守直線,右腳踩邊線,若舉球沒有舉出│ │ 去則往左方移動,最多離邊線一步. │ │. ├───────────┤ 2號位:守小球和中間球,在三角處,身體面向│ │ 舉球,維持攻擊手在自己的左側
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推噓2(2推 0噓 3→)留言5則,0人參與, 最新作者comesut10 (-)時間16年前 (2009/11/22 11:57), 編輯資訊
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大家都乖乖交作業啦~. 嗯嗯很棒 這樣小婉就不會傷心了XD. 不過你們那PO文時間是怎麼回事?|||. 上次練完球檢討我才說過的. 練球前一定要養足精神再去練球啊. 尤其今天又是一大早的練球 菜單也不輕鬆. 你們有把握自己可以應付的來嗎?. 練球如果遲到 拖累的是球隊整體練球的進度. 因為精神不佳而
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推噓1(1推 0噓 2→)留言3則,0人參與, 最新作者ceciliahc (哇希相)時間16年前 (2009/11/22 03:28), 編輯資訊
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1.自己的缺點(依自己想改的程度排序). 心態:最近因為不能隨便跑跳,所以有點怠惰。. 接球:不管是兩人對打或是一傳距離不是傳太多就是太少。. 發球:低手可以輕鬆發過但是還不能隨心所欲的控制方向,高發容易掛網或是偏掉。. 2.覺得要如何改進?. 心態:找到最原本純粹想打球的心情。. 接球:不帶手跑、
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推噓1(1推 0噓 1→)留言2則,0人參與, 最新作者candy51131 (游)時間16年前 (2009/11/22 03:11), 編輯資訊
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1.自己的缺點(依自己想改的程度排序). 太消極 沒有想要將球用正確動作打穩的積極和追球的瘋狂. 肌耐力不夠 導致不想蹲也蹲不太下去接球 體力不夠 總是追不到球. 判斷球點太慢 腳步太快定死(而且定的很死) 有時會下意識的帶手跑. 常常忘記身體要面向球場 用身體去包球. 重心太高、太後面 常常揮手送
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推噓1(1推 0噓 0→)留言1則,0人參與, 最新作者smallchih (小隻的)時間16年前 (2009/11/22 02:49), 編輯資訊
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1.自己的缺點. 發球-上手發的真不穩 而且只能發前面努力看可不可以發後面一點. 低手沒什麼威脅性. 舉球-上手沒有彈 收的感覺有點僵 球碰到的兩手手指和接觸到面積的不同. 造成超不穩的舉球= ="(感覺好像也沒穩過). 送不到我想送的位置還噴的到處都是= =". 常常舉在頭頂上也送不出去 太高的球
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