[公告] 星期四 七點半 操場集合!!
哎呀~好久沒有跑操場了,所以菜單如下:
操場六圈→衝刺100m,休息100m→小場集合→
→三點練投(三個人投籃,兩人搶籃板)→左邊上籃→
→一打一練習(兩組同時進行,主要還是三脅式訓練)→五五練習
還有,大一的記得交錢給瑞士,一人四百
大二以上的要交給我!!明天就要收齊~因為星期五就是領隊會議了~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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