練球日誌
時間 9/7早上
地點 學校操場
出席 我 柏邑 有毅 均嘉 鵬宇 鎖哥 阿娘 博騵 自嗨
球經 俐安!!!!!!!!
缺席 品中(看病)
內容 KGB 小球 滾地球 飛球
KGB
傳接球不只有是傳球方面
當然會有往天空爆傳的球 這個接不到沒有關係
可是丟地板的球 正好在腳邊的球
試著把他接起來啊
小球
接到球後到丟回去的動作順暢一點
右手直接在手套邊等
接到之後直接丟回去
還有丟大力一點 不要留在腳邊擋路= =
滾地球
不要撈球
正面接球
還有一個重要的點
大家算彈跳的能力不夠好
很常在最難接球的時機想接球
算好彈跳 配合腳步去接球
傳球回去時 站穩在傳
不要浪費不必要的時間在等捕手撿球
飛球
接飛球在判斷能力起來之前 一定會接的比較辛苦 比較難接到球
練習當然是要練到判斷能力
還有就是看你處理球的觀念對不對
要接球的時候手套要在哪邊 接球的點是不是太高了
接球的時候不要退的剛剛好
多退一步 以免飛吹啊 後勁啊
在你前方落地的球
絕對不要讓球漏到你後面!!!!
大家有進步是可以看得出來的
只是還不夠
在加油!!!
控制一下自己休息的時間
不要對不動就熬夜
暑訓還沒結束
大家的體力要自己去顧!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.120.227.166
噓
09/07 23:46, , 1F
09/07 23:46, 1F
→
09/08 01:12, , 2F
09/08 01:12, 2F
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