[注意] 11/24賽後檢討
11/24 中科vs中興 0:16
師曰:
1. 跑壘離壘觀念,要注意球注意距離注意壘指。
2. 當有機會上場當得點圈當壘上有人時,站上打擊區都要抓緊機會。
3. 滑壘要小心,要早點滑下去以免膝蓋受傷,老師有特別強調唷!!!
4. 牽制,內野手和投手的搭配,若對方離壘過遠,內野手也可提醒投手。
5. 心態調整:練習當比賽打,比賽當練習打。
記得身體肌肉不要太僵硬,輕鬆擊球,打重球心自然就很有力道。
熱身不要過度但也別太少,依天氣決定。
6. 學弟在場下要幫忙撿球棒拿護具,並且專心場上每個play,學習打擊與跑壘
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學長愛之深責之切。
1. 心不在焉,不會打變化球。
2. 「靠著鳥安鳥滾,對手失誤保送得很多分,贏了又怎樣,16:0又怎樣,超難看的比賽!
就是對手不強才贏的阿!」
3. 賽後所檢討過的內容,要有所改善看到進步
-教練講的其實夠多了,學弟們需要做到自動自發想該如何改善、怎麼檢查有改善了,
並非只是照著原本的練球方式,或者是只參與團體練球然後比賽,要另外自我加強
4. 跑壘失誤與看暗號時機,是萬萬不可的失誤,尤其是學長們,做不到該怎麼教學弟
5. 棒球-團隊運動,不要個人主義。
-別永遠需要別人叫你們握短棒,沒贏多少分就想打大隻
6. 別人再進步,而我們呢?
-每個球隊每年都有學長畢業,可別學長們走了就垮台了
-有些學長們進來前就有底,他現在成績是靠過去多少努力換得,
別以為現在這樣的練習量可以成就未來強大的自己
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經理murmur.....
1. 吃完便當,請收拾垃圾且分類,昨天是學妹幫大家善後!!! (╯‵□′)╯︵┴─┴
2. 如果需要摸拎扣,我們很願意幫忙!
3. 學生證若晚交,請比賽當天主動交給經理。
4. 比賽辛苦了,下一場 12/1(六)對上靜宜也要全力搶勝唷 :")
5. 有心想做不難。
-願意虛心請教,學長們都很願意教,但先捫心自問「聽了多少做了多少」。
推
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※ 編輯: lyceec 來自: 114.38.52.39 (11/26 01:10)
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