[閒聊] 恭喜開板+系際盃旁觀
恭喜開板，
祝版運昌隆。
昨天吉吉跟我說有比賽，
抽空去看果然沒有讓我失望。
尤其是看到2.30個人穿系籃衣服，
把我嚇了一大跳，
希望各位學弟都能堅持下去。
第一次拿飲料請學弟喝，
竟然還被嗆一箱不夠...
第一場獲勝是個好的開始，
信心應該增加不少。
不過在場邊看球時，
不禁為大家捏把冷汗。
我提出我個人的看法，
給你們做參考:
比賽方面:
1.在場上你們就是最強的!
既然上場了，就是代表系上，
你們就是機械系最強的選手，
有空檔、機會就投，不要猶豫，
球是圓的，有一定的機會會滾進去。
(但是隊友有空檔請不要吝嗇，賺個助攻吧)
11號學弟好幾球有點急，
多賺幾個助攻你也可以Double.Double
2.不管防守、進攻，可以積極一點!
上場就是要打球，
把平常訓練的表現給大家看，別怕球。
企管的身材沒我們好，
但是籃板卻常常搶贏我們，
除了沒卡位之外，
求勝心、想贏的慾望也是關鍵。
防守請把手張開、伸高，
下不下手就靠經驗。
前面的可以貼緊一點，
就算對手手上沒球，
也該靠近一點施加壓力，
抄到球、快攻的機會也比較多。
這點11號學弟跟吉吉表現的不錯，
大家可以參考看看。
3.在場上EQ高一點!
打球應該是打好玩、打興趣的，
勝負固然重要，
但是安全也要顧。
盡量不要跟對方球員有衝突，
某位學弟經過你解釋後我們知道你是無意的，
但是在你解釋之前，
大家都認為你會跟對方打起來，
所以...多注意點吧。
第四節對方已經有放棄的感覺出現，
大家拼戰到最後很好，
但是注意一下自己的安全，
不要被犯規受傷了。
不管扭到或摔倒都會有一定程度的影響，
如果你們受傷了，
誰繼續替機械系爭光呢?
訓練方面:
1.運球、傳球、基本技巧要加強
整場看下來，只有吉吉運球比較OK，
其他人運球都還蠻危險的，
這點要多注意。
可以在3打3 play的空檔把球拿起來運，
多培養球感。
好幾球都傳太高或太低，
可能是比賽太緊張，
不過既然是系上最強的，
應該平常就該練好，
偶爾出現失誤沒關係，
但是別太頻繁。
翻身、過人、檔切、跑位應該都知道，
所以在場上就不要吝嗇的秀給我們看吧!!
2.體能自行加強
雖然我們人數比較多，
但是一場能登錄的就只有12人，
所以請大家還是把基本體能練好，
這樣要抄球、快攻，
甚至是整體推進、回防才會比較有效果。
(如果大家都做到、對手壓力會倍增)
身材太單薄的，
可以重訓增加自己的厚度、對抗性，
我還蠻常到體育館重訓，
想學的遇到我可以問。
(我應該是1.3.5下午五點多都會到)
3.球隊練習一定要到
整場看下來大家默契不足，
可能是剛開學或者是練習次數還太少，
團體練習比較能夠練默契，
三打三還好，
全場就非常重要。
拉哩拉匝打了一堆，
大家就挑想看的看吧。
加油，好嗎?
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※ 編輯: YangJimmy 來自: 122.118.70.220 (10/16 23:58)
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