Re: [問題] 腰閃到了
※ 引述《lbalo (用男人的眼淚祝福妳)》之銘言：
: ※ 引述《e04dragon ( 您~真內行!! )》之銘言：
: : 要怎樣才能更快好??
: : 不然走路會痛，變成跛腳了~ (－^－)ｄ
: : 看來應該是太久沒運動，一次運動過度造成的..
: : 有沒有人有經驗的呀?
: : 提供一下妙方吧~ (☆_☆)
: 不是虎爛 是體育老師交的
: 休息一天
: 隔天就去運動 做些舒緩的運動 盡量不要免強拉筋
: 就降
= =|| 稍微姿勢一變就會痛耶!!
連下樓梯我都要慢慢走了..
除非...
是要我忍痛給他催下去，用力一次痛完就是了!? XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 211.79.85.19
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