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討論串[練球] 女排暑訓D2
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830五期球場熱身. 三袋球 球車. 大二提早佔場. 明大概到五點多放人. 今天牆壁的部分比較多 雖然比較沒那麼有趣 但是練基礎、穩度、球感的好夥伴!希望大家在墊牆時不要為了達到要求的數目然後就開始偷懶甩手不蹲 這樣就失去墊牆的意義了. 改動作雖然很累 大家要趁這階段趕快把不好的習慣改掉 不然以後改
(還有291個字)
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