女排明天
8:30體育館熱身
三袋球 球車 敏捷梯
過了一個肉重節 大家應該囤積不少脂肪 明天來消解罪孽吧！
然後明天是期末考前最後一次練球
週五6/17停練吃肉去
下下週一6/20停練
明天開始我們要學會自力更生！雖然有點可怕，但是只要努力我們一定可以的！大家加油
！一起互利共生吧！
然後暑訓有要請假的，記得也要事先向我請假，大家趕快去推隊聚的文唷～～～
大家期末考加油
以下推到
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