Re: [心得] 今天練球
※ 引述《wivoen (嗑藥啦啦隊)》之銘言：
: ※ 引述《Loraine (學著面對)》之銘言：
: : 我覺得晏瑄進步好多哦~~~
: 我同意...
: 晏瑄加油阿....努力的小孩會有好報低^^...(竊笑)
: : 我覺得妳抓擊球點的timing比我那時候好太多了
: : 我覺得只要妳能夠包到球心…球就會很有殺傷心
: : 星期二在體育課打牆的時候就可以練包球
: : 這樣練下來…一定可以更進步
: : 還有小雞也已經可以舉出我心目中的夢幻舉球了
: 真的耶..小雞今天舉球很漂亮ㄋㄟ....
: 可我真的要練丟球ㄇ???...好納悶喔????
恩..還好啦...meggy比你更需要
不過我想大家都不用練拋球啦
meggy也不用練啦
因為我發現這樣子阿
還可以訓練到舉球員將貼網球打成攻擊手要的球
還挺不錯的
所以大家的拋球不用拋特別好
這樣才有模擬到接發球~~~~
在怎麼厲害也不會每一球都接成跟拋球一樣
所以囉~~~大家就這樣拋吧~~
: : 有很多球都舉得很漂亮…我的三步也都可以跑得出來
: 麻麻今天粉厲害ㄋㄟ...
: 我絕得麻麻的背影越來越像我在排球場看到的那種很厲害的攻擊手ㄋㄟ....
: 麻麻加油阿....
: 如果三步再多練一點...你就可以跳更高了!!!
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