[鰻頭]打擊細節&投球姿勢

看板NCCU_PFBASE作者shmily205030 (子木成)時間15年前 (2010/05/02 14:00)推噓2(2推 0噓 12→)

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Pujols的打擊 http://www.wretch.cc/blog/jinghyde/15420406 這個比較簡單看得懂標準的投球姿勢(讓你不會受傷) http://www.wretch.cc/blog/jinghyde/15327638 這個有點難..沒投過球的可能看不太懂(像我就搞不懂那個Pitching Timing是啥) 我總結一下看完的心得: 1.投球前左腳腳尖面對三壘 2.準備將球丟出時(身體重心往後的時候) 左邊屁股的口袋面對捕手示範:林瑟肯的投球姿勢 http://i831.photobucket.com/albums/zz240/jinghyde/Timlincecumfromyoutube flv450.jpg 3.把拿球的手用類似鐘擺的方式繞上來而不是先抬肩膀 (這點很重要就算是MLB投手也很多因為這個姿勢錯誤受傷) 正確示範:李維拉的投球姿勢 http://i831.photobucket.com/albums/zz240/jinghyde/Rivera1.gif

4.把球拉往後的時候應該是側身可以稍微拉往背後但不能過度(一二壘方向) 錯誤示範:Rich Harden http://i831.photobucket.com/albums/zz240/jinghyde/display_image_G YI0057167009.jpg 5.Pitching Timing (這部分看不太懂= =) 6.投球出去的一瞬間=>(這部分關係到控球) 前腳面向捕手前腳與膝蓋呈約100度後腳上翻眼睛看捕手手套手肘不過肩正確示範:李維拉 http://i831.photobucket.com/albums/zz240/jinghyde/alg_rivera.jpg