Re: [打母]《SOUL運動誌》7月號〈彭政閔的商業機密〉
偶然間想來聊聊打擊.... 正確地來說,是怎麼樣比較可以打得有power一點~
首先跟大家說,我的打擊長出來,算是花了相當長一段時間。
打擊姿勢也是一直在換,試圖找到一個可以打到球又可以揮很遠的姿勢,
但重點不在打到球前的準備姿勢,
而在擊中球時身體的是否達到平衡,達到把球送出去的標準。
從大一打得到球但滾球多,到大三時變成可以擊到球的水槍,
碩一時才具有成為長槍的實力,到碩二以後,整體打擊觀念也大抵定型。
根據去年年底在看騙喔跟打母練打擊的印象,兩人可以比對一下~
騙喔的打擊已經達到跟以往不一樣的水平,
包括擊球前的準備、擊中球時自下半身到上半身的力道傳送,可以說相當完美。
(只是這好像只限於打網....真的實戰打球就會變成追球打的狀況,結果是打不到球)
其實你現在的揮棒已經相當不錯,所要做的是提升自己在打擊區上的自信。
在打擊區上,我覺得因為你太想要跟球,會導致右臂下垂,
就成了上一篇blog提到的紅中式揮棒,不單單降低你的power,
也降低你真正打中球心的機率。
但在打網時,你右臂下垂的現象並不明顯,所以擊中球時有送出球的那種快感,
這點我相信你在打網時應該也有感覺。
至於打母,在打網跟實戰上的差別不是很大,
首先說踏步,踏步出去會有跟林智勝一樣的缺點,也就是前腳提早開掉~
但林智勝會把身體鎖住,但你好像沒有,身體也跟著開掉了...
這個影響的不是你擊到球的機率,而是你揮棒擊中球的瞬間可以賦予的爆發力。
換言之還是落入我也許之前就跟你提過的:只用手在打球。
偏偏你的右手也沒有在擊球之後做出往前推送的動作,
這有可能源於你肌力不足,導致你無法真的把推送的動作做得更完整。
配上了你下半身的動作,就....杯具了Orz
所以我會傾向先改善你整個下半身的動作,由下半身去帶上半身的力量。
這個嘛....我回台北之後再慢慢說好了- -"
至於怎麼增強肌力,應該增加哪些部分,可以先請教系羽的成一家XDDD
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一時間心血來潮,只是因為看到打母立志想進步,所以po了這篇文~
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狄雲轉開了頭,仰天哈哈大笑,說道:
「是我救活了他,是我救活了他,哈哈,哈哈!真好笑!天下還有比我更傻的人麼?」
他縱聲大笑,臉頰上卻流下了兩道眼淚。
金庸《連城訣》 第十回 唐詩選輯
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