Re: 誰教我怎麼睡覺...嗚...
我建議你的方法沒效嗎
逼自己不要睡
要吃了秤鉈鐵了心的不准自己睡
來個反向操作
你的身體知道你玩真的
他會乖一點
一天不行
那繼續兩天
三天也給他拼了
總比一天一天躺在那裡受折磨好
乖
如果沒別的辦法
再試試看
※ 引述《tjoan (小驢瓜)》之銘言：
: 我已經失眠一個星期了...
: 雖然我比蕭薔好命
: 不只睡一個小時
: 但每天只睡個三四個小時
: 這樣維持一個星期
: 我會很容易暴躁.....
: 別人都是睡不夠
: 可是我卻好像忘了怎麼睡著似的
: 躺在那裡
: 就是無法入睡
: 一直想事情
: 誰救我誰救我誰救我
: 我現在好怕好怕睡覺
: 我都快要變神仙了
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