Re: 送舊盃
※ 引述《mania07 ()》之銘言：
: ※ 引述《Nikos ()》之銘言：
: : 我希望可以來的人是真正想打球的人
: : 不要來了又一副心不甘情不願的樣子
: : 不喜歡打球的人也不能勉強
: : 畢竟練體能是不太討喜的
: 我只能說體能不是練球的時候練
: 基本動作亦然 這些都是自己私下找時間練的
: 因為我們毛很多的人很多 練球的時間更顯的珍貴
: 拿來練體能...恩 非常不划算
: 應該要練的是默契跟配合 戰術等等
雞歪亨說的太好了 大家都這麼忙
難得一個禮拜可以抽兩天聚在一起打球
還要浪費時間做螃蟹步跑山路練運球 真的很不符合經濟效益
他說的沒錯 這些都應該球員私底下去自我加強的
那這樣好了 雞歪亨 你把你自主訓練的的菜單po出來
讓大家仿效一下 看看你是怎麼要求自己的
我很好奇 到底是多嚇人的自我訓練份量
可以讓一個人到大四都不會左手上籃 對抗性比學弟還差
你們哪一個會晚上去跑環山道 會在家裡做重訓
會在晚上一個人去練運球 一個人去練投籃
如果都沒有的話 那憑什麼說練球的時候不用練體能
就因為沒有自主訓練 所以才要浪費寶貴的練球時間來做這些基礎課程
如果大家都知道自我要求 那誰不想每次練球都快樂打全場
基本動作就差 體能條件也不好 不好好加強就算了
還要跟人家談戰術談配合 癡人說夢
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