Re: [痠的] 雖然很痠 但是三位可愛的隊長更痠~~~
※ 引述《ktom (對不起我是小朋友)》之銘言：
: 這次比上星期二的肌力多了一輪
: 哇 我連打字都出現困難...
: 第二輪伏地挺身沒做幾下就趴在地上動彈不得
: 希望下次能撐久一點..
: 手仍然處於無力狀態
: 待會洗澡會更慘吧
: 連抹肥皂都是個困難,突然對身體障礙者有份敬佩之心~~~
: 對了
: 我這組的 base 立偉和嘉豐(音同字應該不同)
^^^^^^^^^^^^你ㄇ真滴超強滴耶...一天就練好電梯跟默契ㄌ喔^^
可是記ㄉdown要再多一點點喔...加油加油!!!
: 學得還蠻快的,比我當初撐的還久
: 想給他們個掌聲,希望下次還能在一組
你ㄇ真滴辛苦ㄌ喔...我還一直給你ㄇ換上層玩...嘿嘿...
可是看到你ㄇ越來越熟練我真滴很開心喔^^很棒很棒^^b
: 我想趕快學新的啊~~~
: 文惠也很了不起,由兩位還未學過的人
: 上了電梯,但是沒學過接手的 base 不知道該怎麼做
: 就著樣僵在那邊下不來...不過還是有驚無險的下來了
: 文惠隊長的膽子很大 拍拍手~~~
我還真滴ㄘㄨㄛˋ到ㄌ說..ㄏㄏㄏ...
可是是我滴錯啦...我望ㄌ先交你ㄇ接手下...真滴忘ㄌ><sorry~~~
可是我一ㄍ人分飾底層跟上層解釋接手下還真滴有夠累...
哈哈...多謝taco組借我示範接手下呀...*^^*
: 嗯 我的心得到此結束
: by 洗澡不知道怎麼辦的聖峰
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^那你後來還是洗ㄌㄅ...^^"
ㄏㄏㄏ...今天這組除ㄌ聖峰外都是new arrival喔...
可是底層表現滴很不錯喔...立偉跟嘉豐超讚滴啦..辛苦嚕^^
于貞不要怕呀...再多練習幾次你滴感覺就找回來嚕^^加油呀
欣誼很棒喔...已經可以電梯分段上ㄌ喔..加油呀..星期四就來連續上ㄅ!!!
松如低預備姿要再多hold一點點喔...腳要往肚肚縮喔^^
明嬋也很棒喔...站上去就快繃緊呀...重心不要亂掉...往上提氣就可以站很好ㄌ喔
聖峰也很辛苦ㄌ喔...加油呀..平常有空就可以多多訓練肌力呀..多做伏地挺身喲
希望大家星期四來能夠比這次更進步喔...一次比一次厲害...!!!!
呼呼...5/20就看我ㄇ滴嚕!!!!!
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我想 跳舞 !! "/|
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