Re: [建議]測300公尺跑步時間
對不起本人未向本隊隊員負起督促責任
上週有讓我知道的只有投手有自己去跑步而已
還有大一學弟請花時間自主訓練
別只想靠每週那一點大家練的時間
※ 引述《osix (osix)》之銘言：
: ※ 引述《osix (osix)》之銘言：
: 請問執行成效如何?
: 心理系前隊長想要了解貴隊球員體能現況
: 請不要嘴巴說說而已
: : 如題
: : 標題打錯因此來更正
: : [建議]測3000公尺跑步時間
: : 藉以培養基礎體力
: : 以便應付接下來更高強度的比賽
: : 加油啦
: : 建議投手要兩天跑一次
: : 要多練投打者會閃的那顆球
: : 一球一球投
: : 降了
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