今天練球
曹賤馬沒來 我一個人要帶所有人打果然還是吃力了一點
到晚上就沒力了 一天練三攤球真操....
廢話不多說 來講一下今天大家的表現
本日之星就是茵蘭學妹啦!!
真是太酷了..一看就知道回去有聽我的話練...
反手超級無敵穩 正手也有點樣子了
進步太多啦!!
至於學弟第二次跑左推右攻也順一點了
這些腳步都是很基本的東西 一定要確實練好以後進步才快
月餅跟冠宇拉球進步頗快
我今天跟教練又多學了點東西 下次再跟你們說..
另外有空就多練切球、發球、接發球吧!!
不過今天我‧很‧不‧爽
大家把我話當放屁就是了
我一直想把系桌經營成一個很輕鬆的地方
但我還是希望大家能對這個隊伍有一點最基本的尊重
遲到早退愛來不來我都無所謂
不過你真的要來就穿著運動的服裝來
連這點都做不到就別來了
我再說一次
下次要來練球的請穿著運動衫及短褲
女生可以接受寬鬆的長褲
男生要是沒讓我看到你膝蓋就不要來找我了..
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