Re: [啦啦] 關於今天的練習....

看板NCCU06_PF作者capricciola (Judy)時間17年前 (2007/03/26 01:25)推噓3(3推 0噓 1→)

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ㄝ對阿你們缺席問題太嚴重這樣教練來的話要排新技巧不知道你沒來就沒辦法顧到現在大家基本動作都漸漸練出來了越來越穩所以就會排一些好玩的組合技你沒來的話下次要在排進去就會很麻煩以後就算受傷能來還是盡量來這樣先排一排以後就知道要怎麼練習有特殊狀況在請假會比較好!! 你們基本的預備姿、電梯、cradle、relow上電梯、延伸電梯那套越做越漂亮了再加油!! 而且小拱今年感覺就閒閒的應該會給你們排很多很好玩的很有趣味的我們都沒練過..哈哈像今天那個chair 我們就沒練過但是撐上去超級man的!! 很酷!! 阿flyer希望你們做任何動作都要繃到最後不要輕易放棄不要感覺要失敗要掉下來了身體就軟掉很多技巧多練習就會慢慢抓住感覺當上層真的很好玩!! 還有二二一中層、底層都要撐住阿最上層就不要怕把膝蓋打直趕快站起來就好自己往上多提一點後倒身體往後拉多一點在中正練習就是很有趣很多不同的啦啦也會在那邊練習大家都很high 今年一定要雪恥!! 看到你們今天練習就覺得你們一定可以!! 加油~ go!fight! win!!!!!!!!!!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.151.198

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Bballer

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