Re: 慶祝東亞所打進八強
※ 引述《gaarder (黃鼠狼給雞掰黏)》之銘言：
: 為慶祝東亞所所際杯打進八強
: 未來每週四下午四點就約河堤打球啦
: 早上比起床速度 中山所因為沒有人到所以棄權
: 下午對政治系靠振綱的Buzzer bitter逆轉取勝
: 為了在八強賽能打得漂亮一點
: 以後有空就出來練球吧
: 今天真的是奇蹟之夜!!!!!
哈 讓我這個僥倖投進最後一球的人發表一點賽後感想吧！（那球我真的有瞄啦！）
首先能打進八強就只有一個爽字！ 據說這是東亞所第一次打進八強？！
大家奮戰到最後一秒鐘的精神讓我們創造了奇蹟！
不過說真的我覺得贏得有點僥倖，當然也要感謝中山所啦！真的是友所阿 <(_ _)>
在興奮之餘，稍微看了一下八強賽程，八強賽第一場將會對上C組的企管或是統計，
不管是哪一隊都是極為難纏的對手，所以適度的全場練球是必要的，總結這一場以及
過去練系籃的經驗，就我觀察到我們未來練球時可以改進的重點有：
一、進攻上
1. 確定出三二或二三陣型後，加強跑位的積極度，後場多練習擋切、交叉跑位和空手
切傳，前場在兩翼的進出禁區或要球可以更積極些，總之不要一直待在原地，不持球
者的跑動要球是必要的。
2. 個人定位明朗化，區分出控衛、射手、切傳、內線高低位的基本進攻角色，每個人
都有自己的任務，自然知道自己要加強的進攻動作是什麼。
3. 導球的模式確立出來，加強傳導的速度和流暢度。
4. 快攻的練習是一定要的，因為快攻是最好拿分的。
5. 罰球！罰球！罰球！
二、防守上
1. 確定每個人在二三聯防的區域範圍。
2. 加強區域間模糊地帶的防守和換防。
3. 後衛的壓迫性防守不夠，讓對方傳導球太過順暢。
4. 禁區內籃板的鞏固可以再加強些，卡位的動作可以再確實些。
5. 對方空手切傳或過底線時的注意度不夠，沒有喊聲。
不管怎樣，我們已經打了一場好球，接下來只要打贏八強賽，我們就一定有名次，但不練
一下全場的基本我想是不可能打贏啦！如果下午沒下雨的話大家一起來練個球吧！
基本上練球的菜單會針對上述可改進之處進行加強，練球流程應該大致上會是：熱身、左
右兩邊跑籃、兩人交叉傳球上籃、罰球、原地跳投、單擋跳投、綜合攻守練習、罰球、
二打二快攻練習（有時間的話）。沒問題的話，兩個小時應該可以跑完一次。
GO GO GO! 大家熱血一下！讓我們東亞稱雄吧！！
※ 編輯: sasaoka 來自: 219.84.87.24 (11/08 01:50)
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