[轉錄][奧義]何謂爆肝?~肝的致命傷原因~

看板NCCU04_PHILO作者MayMV (上海honey～☆)時間19年前 (2004/11/20 11:00)推噓3(3推 0噓 1→)

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※ [本文轉錄自 spiN 看板] 作者: spinnn (我需要毅力) 看板: spiN 標題: [轉錄][轉錄][奧義] 何謂爆肝? ~~肝的致命傷原因~~ 時間: Wed Nov 17 23:46:24 2004 ※ [本文轉錄自 pajama 看板] 作者: pajama (神奇的帕加瑪射線) 看板: pajama 標題: [轉錄][奧義] 何謂爆肝? ~~肝的致命傷原因~~ 時間: Wed Nov 17 23:39:20 2004 ※ [本文轉錄自 AcmeChimera 看板] 台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱，原因是該院一位才37歲的主治醫師，就是因為太過仰賴肝功能指數檢查（GOT、GPT），卻在春節前被檢出已有10公分肝癌！且肝已被撐破！ (請轉載這篇文章給身旁周遭您所關心的親友們) 肝癌的預防要好，早期檢出、早期治療是不二法則，但台大早年推動肝癌防治，但最後仍是死於肝癌的許子秋署長最令人印象深‥，另外還有病理界頗負盛名的林文教授、醫界耆老杜教授，以及台大內科醫師、醫學院內科博士班的學生KK均因罹患肝癌宣告不治．在台灣，每天有30人死於肝病，肝臟疾病已是威脅國人健康的最大殺手，在肝病常識有限下，許醫師感嘆，有太多人都是被無知給害死的。日前，許醫師門診也是有位病人，最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少，經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃一驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的一年，就長出這麼大的肝癌？」原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。肝的致命傷原因如下： 1.晚睡(超過十二點)晚起為最大致命傷。 (gieks按:難怪熬夜叫作爆肝!orz) 2.早上不排便。 3.暴飲暴食。 4.不吃早餐 → 透支體力而不自知。 5.服用藥物過度。 6.防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。 7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。 8.不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。 9.錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。(gieks按:這句真的很奧義) 10.急躁。要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。原因晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。(gieks按:要跟媽媽提醒一下嘿!) 晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中；絕不能邊睡邊聽音樂妨礙睡覺進行。(gieks按: 這不符合我的習慣阿!) 凌晨1-3點，膽的排毒亦同。凌晨3-5點，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈：因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。凌晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。凌晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前。不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。晚睡晚起混亂整個排毒過程；另外，半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。(gieks按:這點lth要注意阿XD) -- ※ 發信站: 批踢踢兔(ptt2.cc) ◆ From: 140.112.240.133 -- ※ 發信站: 批踢踢兔(ptt2.cc) ◆ From: 140.112.240.133 -- ※ 發信站: 批踢踢兔(ptt2.cc) ◆ From: 140.112.249.240 -- LOVE HATE NEED WANT 習慣的字眼 NOW LATER NEVER FOREVER 嘴邊的時間 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.208.84

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MayMV

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jcmou

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jodawa

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