Re: [情報] Dwight Howard 早期的NBA飲食菜單

看板NBA作者 (6666)時間7月前 (2023/10/14 18:32), 編輯推噓211(218推 7噓 126→)
留言351則, 222人參與, 7月前最新討論串1/1
LeBron James 早餐:煎蛋 火雞肉 培根 花生醬 酸奶 全麥麵包 中餐:烤雞肉 沙拉 晚餐:烤三明治 雞肉 番茄 菠菜 James Harden 早餐:雞蛋 香腸 烤麵包 捲餅 BODYARMOR 中餐:魚&蔬菜 晚餐:雞肉 壽司 Chris Paul 早餐:菠菜 飯 雞肉 水 中餐:鮭魚沙拉 晚餐:牛肉 蔬菜 註:Chris Paul因為身體某些原因 不能吃雞蛋 葡萄 麵包 炸薯條 Steve Nash 早餐:燕麥片 杏仁 牛奶胡 蘋果 中餐:烤雞 沙拉 水果 晚餐:烤魚 雞肉 蔬菜 林書豪 早餐:雞蛋 火雞肉 中餐:沙拉 三明治 雞肉 晚餐:通心麵+雞肉 蛋白粉飲料 Shaquille O'Neal 早餐:雞蛋 中餐:雞肉凱薩沙拉 晚餐:雞肉 魚肉 消夜:蘋果 葡萄 睡前:牛排 Ja Morant 早餐:雞蛋 全穀類煎餅 果汁 中餐:雞肉 米飯 蔬菜 晚餐:牛排或雞肉 蔬菜 飯 The Rock(巨石強森) 早餐:10盎司鱈魚、2顆全蛋、2杯燕麥 點心:8盎司鱈魚、12盎司番薯、1杯量的蔬菜 中餐:8盎司雞肉、2杯量的白米、1杯量的蔬菜 點心:8盎司鱈魚、2杯量的白米、1杯量的蔬菜、1茶匙的omega-3魚油 點心:8盎司牛排、12盎司烤馬鈴薯、波菜沙拉 晚餐:10盎司鱈魚、2杯量的白米、沙拉 消夜:30克高蛋白、10份純蛋白歐姆雷、1杯量的蔬菜、1茶匙的Omega-3 魚油 早餐中一定不會缺少雞蛋,全麥麵包和奶酪 中晚餐一般都是牛排和雞胸肉為主 此外還要加入蔬菜沙拉或者鮮榨果汁作為隨時的營養補充 賽前跟賽後也會補充一些食物 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.250.127 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1697279574.A.6AD.html
推
10/14 18:33, 7月前 , 1F
還是美國好 有蛋吃
10/14 18:33, 1F
→
10/14 18:35, 7月前 , 2F
搞不好只是DH一次的欺騙餐而已，真的有人會認為他整
10/14 18:35, 2F
→
10/14 18:35, 7月前 , 3F
台灣的蛋是奢侈品
10/14 18:35, 3F
→
10/14 18:35, 7月前 , 4F
年都那樣吃？
10/14 18:35, 4F
推
10/14 18:35, 7月前 , 5F
有沒有Zion的菜單 想看
10/14 18:35, 5F
→
10/14 18:35, 7月前 , 6F
就算買到說不定還...
10/14 18:35, 6F
推
10/14 18:36, 7月前 , 7F
睡前吃牛排也太狂
10/14 18:36, 7F
推
10/14 18:38, 7月前 , 8F
我好想說點什麼
10/14 18:38, 8F
→
10/14 18:38, 7月前 , 9F
睡前:牛排
10/14 18:38, 9F
推
10/14 18:39, 7月前 , 10F
zion是零食吧 美國前陣子也缺蛋
10/14 18:39, 10F
推
10/14 18:39, 7月前 , 11F
自己煎牛排還好吧 鄉民這麼驚訝幹嘛= =
10/14 18:39, 11F
推
10/14 18:42, 7月前 , 12F
隨便吃的蛋都可以洗成奢侈品 看到牛排當然要驚訝
10/14 18:42, 12F
推
10/14 18:42, 7月前 , 13F
The Rock沒在練的人，真的吃不消
10/14 18:42, 13F
推
10/14 18:44, 7月前 , 14F
不是有素食狂熱者說Chris Paul吃素嗎 沒有嗎
10/14 18:44, 14F
→
10/14 18:45, 7月前 , 15F
美國蛋
10/14 18:45, 15F
推
10/14 18:46, 7月前 , 16F
原來保羅不能吃蛋
10/14 18:46, 16F
推
10/14 18:47, 7月前 , 17F
全聯一堆蛋啊 平行世界？
10/14 18:47, 17F
推
10/14 18:47, 7月前 , 18F
巨石強森那一套菜單有看過peeta拍片做過 真的好扯
10/14 18:47, 18F
→
10/14 18:47, 7月前 , 19F
不過以球員體重來說一天要一堆蛋白質正常
10/14 18:47, 19F
推
10/14 18:49, 7月前 , 20F
DH就吹噓唬爛王
10/14 18:49, 20F
推
10/14 18:50, 7月前 , 21F
牛奶胡 是啥鬼
10/14 18:50, 21F
推
10/14 18:52, 7月前 , 22F
美國是肉品大國啊，一般人都可以
10/14 18:52, 22F
→
10/14 18:52, 7月前 , 23F
牛排有指定種類嗎?朋友健身約吃飯還要他先看菜單w
10/14 18:52, 23F
→
10/14 18:52, 7月前 , 24F
狂吃肉了，更何況這些人
10/14 18:52, 24F
推
10/14 18:52, 7月前 , 25F
台灣肉蛋奶都很不便宜
10/14 18:52, 25F
推
10/14 18:53, 7月前 , 26F
睡前吃牛排
10/14 18:53, 26F
推
10/14 18:53, 7月前 , 27F
CP3是後來改吃素吧 這可能是他以前的菜單
10/14 18:53, 27F
推
10/14 18:55, 7月前 , 28F
記得有隊友說西河吃的是沒加醬的生菜沙拉
10/14 18:55, 28F
推
10/14 18:56, 7月前 , 29F
Shaq 睡前牛排…
10/14 18:56, 29F
→
10/14 18:57, 7月前 , 30F
睡前牛排的問題是很難睡，蛋白質消化時間久
10/14 18:57, 30F
推
10/14 18:57, 7月前 , 31F
登登明明就吃漢堡
10/14 18:57, 31F
推
10/14 18:58, 7月前 , 32F
下一篇C羅菜單
10/14 18:58, 32F
推
10/14 18:58, 7月前 , 33F
你怎麼不分享魔山的菜單
10/14 18:58, 33F
→
10/14 18:59, 7月前 , 34F
求 Zion 菜單QQ
10/14 18:59, 34F
→
10/14 19:00, 7月前 , 35F
我想看Zion的菜單
10/14 19:00, 35F
推
10/14 19:00, 7月前 , 36F
推文驚見平行世界旅人
10/14 19:00, 36F
推
10/14 19:01, 7月前 , 37F
哈登的菜單很沒說服力…
10/14 19:01, 37F
→
10/14 19:01, 7月前 , 38F
我也不覺得那個是常態飲食
10/14 19:01, 38F
→
10/14 19:01, 7月前 , 39F
常那樣吃感覺超不舒服
10/14 19:01, 39F
還有 272 則推文
推
10/15 08:35, 7月前 , 312F
不缺了，可是蛋價也回不去了。萬物齊漲，哈哈
10/15 08:35, 312F
噓
10/15 09:06, 7月前 , 313F
大歐早餐怎麼可能只吃蛋？
10/15 09:06, 313F
推
10/15 09:14, 7月前 , 314F
柵欄仔又跟著好油造謠了 可悲
10/15 09:14, 314F
推
10/15 09:24, 7月前 , 315F
柵欄網軍仔滾回去好嗎？
10/15 09:24, 315F
推
10/15 09:25, 7月前 , 316F
睡前牛排真不愧是鯊魚嗎
10/15 09:25, 316F
推
10/15 09:31, 7月前 , 317F
先說去全聯有便宜蛋，再說全球蛋都在漲
10/15 09:31, 317F
→
10/15 09:31, 7月前 , 318F
精神錯亂也不是這樣好嗎
10/15 09:31, 318F
推
10/15 09:39, 7月前 , 319F
柵欄仔滾回去
10/15 09:39, 319F
→
10/15 11:02, 7月前 , 320F
不是別人精神錯亂 是你邏輯不好
10/15 11:02, 320F
推
10/15 11:03, 7月前 , 321F
我好奇 不吃菜要怎麼大便
10/15 11:03, 321F
推
10/15 11:23, 7月前 , 322F
腦殘支八洗蛋軍回八卦板好嗎
10/15 11:23, 322F
推
10/15 11:28, 7月前 , 323F
看到推文都在靠腰1樓 好爽
10/15 11:28, 323F
推
10/15 11:43, 7月前 , 324F
造謠造到NBA版 某白粉真丟臉
10/15 11:43, 324F
推
10/15 11:59, 7月前 , 325F
巴西蛋嗎
10/15 11:59, 325F
推
10/15 12:29, 7月前 , 326F
說台灣的蛋是奢侈品的是有多窮？
10/15 12:29, 326F
→
10/15 12:38, 7月前 , 327F
蛋奢侈品快笑死
10/15 12:38, 327F
推
10/15 12:45, 7月前 , 328F
ja的菜單裡面怎沒有土豆
10/15 12:45, 328F
推
10/15 12:47, 7月前 , 329F
睡前：牛排？？？
10/15 12:47, 329F
噓
10/15 12:49, 7月前 , 330F
酸奶
10/15 12:49, 330F
推
10/15 13:10, 7月前 , 331F
一直叫別人回八卦版的怎麼看起來是幾個帳號自導自演
10/15 13:10, 331F
推
10/15 13:18, 7月前 , 332F
睡前牛排 好爽
10/15 13:18, 332F
→
10/15 14:15, 7月前 , 333F
台灣只剩臭的
10/15 14:15, 333F
推
10/15 14:33, 7月前 , 334F
幫一樓拍拍
10/15 14:33, 334F
推
10/15 14:47, 7月前 , 335F
巨石那個有夠誇張
10/15 14:47, 335F
推
10/15 14:52, 7月前 , 336F
柵欄又壞了
10/15 14:52, 336F
推
10/15 15:05, 7月前 , 337F
是真的有認識的雞農在抱怨，凍漲開始產生一連串問題
10/15 15:05, 337F
→
10/15 15:06, 7月前 , 338F
現在只是一次爆發而已
10/15 15:06, 338F
推
10/15 16:33, 7月前 , 339F
好像一半都沒吃牛肉
10/15 16:33, 339F
推
10/15 17:03, 7月前 , 340F
鯊魚早餐只吃蛋？
10/15 17:03, 340F
推
10/15 17:52, 7月前 , 341F
林北好油都翻車多久了 還有在這裡人在吵蛋 笑死
10/15 17:52, 341F
推
10/15 18:50, 7月前 , 342F
怎麼這麼多八卦造謠仔在這邊跳
10/15 18:50, 342F
推
10/15 20:18, 7月前 , 343F
有蛋吃好好喔 台灣缺蛋又漲假 QQ
10/15 20:18, 343F
推
10/15 21:11, 7月前 , 344F
巨石那是有上科技才能那樣吃，你不上科技這樣吃只會
10/15 21:11, 344F
→
10/15 21:11, 7月前 , 345F
變肥仔
10/15 21:11, 345F
推
10/15 23:06, 7月前 , 346F
吃完牛排還能睡喔
10/15 23:06, 346F
推
10/15 23:24, 7月前 , 347F
好多糸彔色網軍在NBA板忠心護主
10/15 23:24, 347F
推
10/15 23:44, 7月前 , 348F
推文真不少八卦想偷洗無關NBA的造謠缺蛋文 zzzz
10/15 23:44, 348F
推
10/15 23:56, 7月前 , 349F
壞油不是都被抓了 還在造謠啊…
10/15 23:56, 349F
推
10/16 20:23, 7月前 , 350F
Ja怎沒子彈咖啡
10/16 20:23, 350F
→
10/17 14:09, 7月前 , 351F
我吃的跟他一樣啊怎麽我是肥宅
10/17 14:09, 351F
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