[討論] 毛巾與牙套
Curry在球場上有兩個特別的習慣,一個是罰球時咬牙套,另一個是坐板凳時用毛巾蓋住
頭部。我認為,這兩個習慣和Curry的兩個重要的身心素質有關,也就是放鬆與專注。
就像所有的神槍手、弓箭手一樣,任何要求準度的運動,都需要專注與放鬆,但這兩者卻
又往往是衝突的。
專注比較沒什麼,很多球員都有這個能耐。Curry的專注力有時候可能還不是頂尖,他會
因為打球太過放鬆了而屢屢造成失誤。休息時他用毛巾蓋住頭部,或許有集中注意力的作
用。
Curry咬牙套罰球命中率比較,是有統計數據證明的。他咬牙套就像MJ嚼口香糖一樣,都
有放鬆的作用。但兩人的打法不同,Curry經常性的三分長射,更需要放鬆。
從事舞蹈、音樂、運動等涉及身體技藝的人都知道,放鬆是使得動作順暢精準的重要因素
,緊張的狀態下,很難完成美好的動作。
籃球是力與美的運動,但“力”更被強調,有爆發力的球員很多,LBJ是其中的代表;MJ
是極少數兼具力與美的球星,而Curry則十分難得一見地只展現籃球之美。他的美,有某
種屬於東方的陰柔,可以在參禪、太極拳、花道、茶道及瑜伽等等,找到相對應的地方。
投三分球,Curry肯定經過一番苦練,但別人也在練,為什麼他就特別行?他肯定是有這
方面的天賦,但如果把一切都指向天才說,說了等於沒說。
放鬆是Curry 和其他NBA球員最不同的地方。看他打球好像漫不經心,身體放的很軟,還
經常垂著頭,整個姿態就是和其他球員不一樣;然而,這種放鬆的狀態,可能是使得他可
以在不太瞄籃的情況下一再命中遠距三分球的重要因素。
Curry的放鬆,不只是身體而已,心理上也很放鬆。他在場上的得失心並不太重,他以遊
戲的心態打球,享受比賽。關於這點,他的教練Kerr就曾經有過類似的說法。
此外,勇士今天擊敗拓荒者後,Curry受訪時也強調“放鬆”的重要性,他說:“當然缺
陣很長時間時,的確很難進入到比賽狀態……你必須堅持比賽……放鬆精神,保持自信。
”
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