[情報] Kobe親身示範如何躺著練運球

看板NBA作者 (E N O U G H is enough)時間9年前 (2016/05/05 14:24), 編輯推噓60(61推 1噓 17→)
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Kobe親身示範如何躺著練運球 http://photo.hupu.com/nba/p31450-1.html 某次中國行現場，Kobe親身示範给小學員們看，自己小時候在家裡是如何練運球的。 一隻手枕著腦袋躺下，另一隻手在腰部附近拍球，這個動作很考驗手腕力量，對提高球感 很有幫助。 http://i.imgur.com/MUDyXpK.gifv 練得差不多了可以換另一隻手練習 http://i.imgur.com/iG9V1IK.gifv 屈膝抬腿，雙手在腿下交替拍球 http://i.imgur.com/oxw2nfM.gifv 看懂了没有?小伙子到你了，練起来吧！ http://i.imgur.com/VuRrM7j.gifv http://i.imgur.com/mcCs1aK.gifv 除了躺着運球，嘗試用不同的指頭分别運球也是一種很有效的訓練方式。 http://i.imgur.com/GPctVl8.gifv 心得：凡妮莎覺得滿滿的幸福 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.168.206.234 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1462429481.A.47A.html
推
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神
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推
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要歪了
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推
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躺著幹不意外
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推
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靈活的曼巴
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推
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躺著也不忘訓練，太強
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推
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強
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推
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小朋友：鼠叔 請問這招練成後可以幹嘛？
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推
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躺著都能練 老大の秘密
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推
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一隻手枕著____躺下，另一隻手在____附近拍球，這個
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推
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晚上在家中的被窩也能跟老婆練習
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→
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動作很考驗____力量，對提高________很有幫助
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推
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躺著射
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推
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狂
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下一集kobe示範如何不用手運球
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推
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用神的部份 運球
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推
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直接練習無球跑動好了，免運球
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示範雙手雙腳都綁起來運球
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推
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下一次就是示範一邊抽插一邊運球了
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推
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Kobe大概是這身高史上運球最好的
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推
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在床上都不忘要訓練 狂
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推
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我也蠻好奇這個可以幹嘛@@...睡夢羅漢拳打法嗎
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練運球手感啊 要耍出高等運球技術 手感不好是不可能
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辦到的 以前Magic Johnson好像是走到哪運到哪來練的
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推
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Kobe運球真的好
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推
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哪種球？
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推
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躺著也能練球?!真是強暴了!!!!
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所以當初是用手指頭囉
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推
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我躺著 你們過來運球吧
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推
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老大！！
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推
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示範躺著也能強迫女服務生的技巧
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手指訓練對運球手感掌握非常有用啊
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推
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......推文必歪哈哈
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推
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狂 服了 這要申請專利
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推
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躺著都有30公分
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不只運球 老大躺著能做的事可多了
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噓
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噁心
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推
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狂
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推
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Kobe:這招練成的話你以後就可以躺著幹了
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推
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看到推文突然覺得感傷，以後nba板很難有這樣的推文
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了
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運球要好只有2個重點 手掌要大跟練習 其他沒了
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推
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連睡覺都要練習 是有多練習狂
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躺著運"球" ball or balls?
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推
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老大！！！
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老大接下來示範一邊69一邊運球
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推
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還可以一邊騎乘一邊練
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推
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老大的第三隻手 輔助運球法
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推
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老大@@
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推
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這還好, Griffin早玩過
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Youtube上有更多
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推
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在丹佛練成的？
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推
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老大不能亡
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推
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因為都躺著____ 你說呢
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推
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果然強到爆
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推
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好靈活的雙掌阿~~
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Justin Verlander表示
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第三張怪怪的
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推
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沒人敢質疑老大的手指威力 以及無與倫比的腰力
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老大好懷念你啊!!
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推文一定歪
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Kobe的運球有比雙MJ好嗎?同身高史上運球最好?
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NBA板不能沒有老大啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
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老大我好想你啊!!!!!!!!!
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科科
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只用食指和中指 老大的這兩支真是太靈活了
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躺著 這樓不歪才怪
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老大在床上也能練球 難怪那麼強
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推
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果然是老大
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loada. ..i miss you so much
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推
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老大出來當球評、拍電影吧，好想看到老大啊
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運兩顆！
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老大當然是躺著自幹
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一手運籃球，一手搓女服務生的奶球
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這很久了吧
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敬老大
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Kobe運球是真的很好，但手指受傷之後剩下三支，有差
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應該剩是2支
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有段時間一直掉球，狂失誤，命中率很低，蠻慘的
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