Re: [專欄] Kerr:每晚只讓Curry打32分鐘是有原因的

看板NBA作者huntai (婚帶)時間10年前 (2015/06/24 07:13)推噓15(15推 0噓 9→)

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※ 引述《nypgand1 (恩歪批居)》之銘言： : RekconBox 圖文好讀版： : http://reckonbox.herokuapp.com/2015/06/22/gs-wearable/ : 聯盟的消息來源指出，目前已經被公牛炒魷魚的 Thibodeau，曾經堅決反對管理階層使用 : 穿戴式裝置來監控球員的身體狀況。 : 他基本上是質疑說：「Michael Jordan 不需要這種東西。」 MJ NBA打了15季, 有9季全勤, 11季至少打了80場, 12季至少打了78場 (打比較少的賽季分別是 86年18場(左腿骨折), 95年17場(第一次復出), 02年60場(膝蓋水腫)) 算是非常鐵人的運動員 MJ能夠常年保持健康, 是因為他遇到了Tim Grover. Tim Grover是因為看到一篇報導敘述MJ面臨活塞暴力防守所受到的挫折而連絡上公牛訓練組從89年開始他就被雇為MJ的私人訓練師了. Tim Grover主訓MJ的項目就是近幾年很流行的核心運動. 所以"核心肌群強壯, 你就可以避免掉很多傷病"這個觀念提早20年就被運用到MJ身上了. 而著名的早餐俱樂部也是由Tim Grover來設計訓練菜單. 早餐俱樂部流程: 1.) 每周固定3-4天7:30am之前到MJ家裡的訓練房集合, 開始訓練 2.) 9:00am ~ 9:15am 訓練完畢, MJ的廚師為每人準備早餐 3.) 吃完早餐再出發到公牛隊訓練館準備11:00am 到 1:00pm的團隊練習 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.164.188.61 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1435101218.A.DBE.html

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jessica35354

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JayFans0610

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edwin1231

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