看板 [ MuscleBeach ]
討論串[問題] 外食熱量
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [問題] 外食熱量
推噓3(5推 2噓 1→)留言8則，0人參與, 8年前最新作者F1239810 (阿蛇)時間8年前 (2018/03/12 00:40), 8年前編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
因為我有買東西看熱量的習慣，去超商看各式便當，基本上重量差不多的便當，熱量並不會差很多啦。可以抓600-800大卡，看份量。. 我這幾天也剛好排減脂期. 我是覺得一天2000大卡，好像蠻容易的呀，我進入第三天了，也沒很餓的感覺。. 基本上，早餐店大漢堡我估400大卡+黑咖啡。. 午餐吃公司餐，上面有
(還有192個字)
#1
[問題] 外食熱量
推噓7(7推 0噓 0→)留言7則，0人參與, 8年前最新作者gn2542010 (冠)時間8年前 (2018/03/11 21:45), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
因為工作關係一定有一餐會外食. 不外乎是便當自助餐麵攤. 想問大家對於這餐會怎麼估熱量. 隨身攜帶電子秤？. 感覺好困難QQ. 巨巨們是不是有能力一眼就可以看出食物的熱量。. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.117.221.106. ※ 文章網址: https:
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁