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討論串[問題] 林口成吉思汗教練推薦
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#5
[問題] 林口成吉思汗教練推薦
推噓29(29推 0噓 11→)留言40則，0人參與, 6年前最新作者revengeof302時間6年前 (2019/09/04 00:01), 編輯資訊
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各位大大晚安. 小弟最近想開始接觸健身 (172 70). 有兩個問題想請教一下. 1.如題 大家有推薦成吉思汗林口館的課程教練嗎?. 2.我有脊椎側彎跟雞胸(左右胸部不對稱) 所以有習慣性駝背. 想請問可以透過健身改善嗎?. 謝謝. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 2
#4
Re: [問題] 林口成吉思汗教練推薦
推噓3(3推 0噓 3→)留言6則，0人參與, 6年前最新作者ADCarry (AD Carry)時間6年前 (2019/02/19 12:51), 6年前編輯資訊
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成吉思汗非會員 要上教練課的話，除了課堂費用外，每次入場還要加收500元入場費。. 入場費是以次計算，你也可以繳一次500元入場上兩堂課。. 之前問成吉思汗業務與主管時 跟我說的. 害我只好咬牙簽下去了. ※ 引述《nozocy ()》之銘言. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc),
(還有66個字)
#3
[問題] 林口成吉思汗教練推薦
推噓15(15推 0噓 15→)留言30則，0人參與, 6年前最新作者nozocy時間6年前 (2019/02/18 10:14), 6年前編輯資訊
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去年底已經在林口WG簽了兩年約...（距離近. 最近想請教練，考慮去林口成吉思汗單買教練課. 以重訓為主，減脂增肌塑造身體線條. 本身是女生，女教練男教練均可. 謝謝！. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.43.89. ※ 文章網址: https://ww
#2
[問題] 林口成吉思汗教練推薦
推噓9(9推 0噓 7→)留言16則，0人參與, 7年前最新作者nalf (if~)時間7年前 (2018/04/24 17:28), 編輯資訊
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最近跟朋友一起加入林口成吉思汗. 都自己練有點沒有頭續. 又怕練錯受傷. 想請問一下有無推薦的教練？. 另女教練有推的嗎？. 謝謝. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.140.37. ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Muscl
#1
[問題] 林口成吉思汗教練推薦
推噓11(11推 0噓 21→)留言32則，0人參與, 9年前最新作者rock2601 (rock)時間8年前 (2017/10/29 11:03), 編輯資訊
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剛加入成吉思汗健身房一個月. 都參加裡面的團體飛輪課. 都在外面跑步和騎腳踏車對健身器材跟觀念幾乎沒有. 主要是減肥和減脂. 主要希望要幫我安排課程. 希望有大大可以推薦一下. 另外. 成吉思汗的教練課都10堂15500都這麼硬嗎. 推薦一次買幾堂課嗎. 感謝. -----. Sent from J
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