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討論串[閒聊] 一天吃一份牛排
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#1
[閒聊] 一天吃一份牛排消失
推噓67(69推 2噓 51→)留言122則，0人參與, 最新作者ponzixd時間7年前 (2016/11/03 16:12), 7年前編輯資訊
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最近吃雞肉吃到很膩，. 魚肉也不太好處理，. 最近在物色新肉上，. 看到costco的牛排。. 我想選擇的是最便宜的嫩肩里肌，. 一片200多g，大約一百出頭元，. 一天吃一片，其他蛋白質來源則是蛋跟乳清。. 這樣吃紅肉會對身體負擔很大嗎？. 還是只是道聽途說？. 手機排版抱歉。謝謝各位！. --.
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#2
Re: [閒聊] 一天吃一份牛排
推噓30(31推 1噓 20→)留言52則，0人參與, 最新作者CerMerlan (奕灰心冷)時間7年前 (2016/11/07 10:42), 編輯資訊
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在推文裡面看到很多關於牛肉對地球的傷害. 提供一點平衡報導. http://i.imgur.com/iUe4eQw.jpg. http://i.imgur.com/79lmonY.jpg. http://i.imgur.com/g8tOpQD.jpg. http://i.imgur.com/2ubB
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