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討論串[討論] 生飲油品喝到胃痛
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Re: [討論] 生飲油品喝到胃痛
推噓14(14推 0噓 10→)留言24則，0人參與, 最新作者circlelee (chasing)時間9年前 (2016/08/28 16:22), 編輯資訊
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首先喝到胃痛就不對. 任何飲食都要以身體的舒適為基本原則. 一般喝油多是早晨起來 空腹喝. 睡前喝容易引起腸胃不適. 睡前的一、兩個小時 應該盡量不要吃東西才對. 再來就是油的品質. 品質高的初榨冷壓苦茶油 價格非常貴. 如果喝品質比較差的油 也容易引起胃酸分泌過多. 比如吃回鍋油油炸的東西，吃完馬
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[討論] 生飲油品喝到胃痛
推噓27(30推 3噓 18→)留言51則，0人參與, 最新作者CyberFret ( )時間9年前 (2016/08/28 09:52), 編輯資訊
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我之前有發一篇文章(代碼#1NGarHnj), 關於睡到一半被餓醒的問題. 該如何解決, 有版友在推文中建議睡前喝油可以幫助減脂, 刺激生. 長激素,. 後來我有照著作, 我是喝家裡寄來的苦茶油: ....... 第一天(睡前)喝了一湯匙, 結果被餓醒的時間有往後延,. 而且大便非常順暢, 應該是油
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