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討論串[閒聊] 分享給大家營養素分析的計算表
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Re: [閒聊] 分享給大家營養素分析的計算表
推噓-6(0推 6噓 1→)留言7則，0人參與, 最新作者reg0526 (reorgg)時間9年前 (2016/08/05 14:41), 編輯資訊
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您好.我想要跟你要這份表格協助改善飲食. 謝謝. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.214.215. ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1470379318.A.DC7.html.
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[閒聊] 分享給大家營養素分析的計算表
推噓35(35推 0噓 2→)留言37則，0人參與, 最新作者ss90583 (ssteven)時間9年前 (2016/08/05 12:49), 9年前編輯資訊
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這是按照之前威力版主分享的「營養建議-第一步」的文章所設計的excel表格. 需要的巨巨在私訊. (左上的表格是我平常進食的營養來計算，大家可添加自己方便進食的食物來方便計算）http://i.imgur.com/J04i3nF.jpg. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自:
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