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討論串[問題] 真有人可練到體重超過150 體脂肪5%?
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Re: [問題] 真有人可練到體重超過150 體脂肪5%?
推噓18(18推 0噓 33→)留言51則，0人參與, 最新作者sephen (實施綁椿 民心上升!!!)時間9年前 (2016/07/21 11:23), 9年前編輯資訊
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台灣健身真的很喜歡關起門來自已玩..... 有空多看看國際大賽. 去年Big Ramy比Olympia是316Lb 合143公斤 體脂絕對10%以下. 以下講的都是比賽重量. Paul Dillett 129.5公斤. Markus Ruhl 129.5公斤. Gunter Schlierkamp
(還有1501個字)
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[問題] 真有人可練到體重超過150 體脂肪5%?
推噓24(25推 1噓 18→)留言44則，0人參與, 最新作者iori9100 (呵呵)時間9年前 (2016/07/21 10:34), 編輯資訊
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看過了這麼多鮮肉板友的分享. 目前發現一個趨勢. 體脂肪在個位數的 體重幾乎都在十位數而已. 而體重在三位數以上的 體脂好像沒在個位數以下的. 話說各位健身這麼久 真的有看過 這種很極端的人嗎?. 體重可以撐到130~150以上 但體脂卻可以保持在10%以下?. (我有查了一下館長的數據 大概120
(還有22個字)
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