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討論串[問題] 聽說健身男的便當很無聊
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Re: [問題] 聽說健身男的便當很無聊
推噓29(29推 0噓 31→)留言60則，0人參與, 最新作者BEAR0926909 (黑熊)時間9年前 (2016/06/02 10:50), 編輯資訊
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http://i.imgur.com/ANkEptg.jpg. 如何做出這樣多汁皮脆的雞腿排呢. 首先需要一個不沾鍋. 我是小火外圍 一小圈中火. 蓋鍋蓋 鍋蓋插一根筷子讓蒸氣散出. 如果沒讓蒸氣散出皮會比較濕. 口感不夠脆 蓋蓋子 定時５－６分鐘. 打開鍋蓋 翻面 一樣蓋蓋子再插一根. 筷子 再等
(還有162個字)
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[問題] 聽說健身男的便當很無聊
推噓48(58推 10噓 44→)留言112則，0人參與, 最新作者TPELBJ (台北LBJ)時間9年前 (2016/06/01 19:38), 編輯資訊
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您好. 魯妹最近跟一些有在健身的男生朋友一起聚餐. 聊到運動後吃的問題. 不外乎就是. 雞肉沙拉. 白煮蛋（茶葉蛋）. 地瓜. 豆漿/牛奶. 乳清（自我催眠是奶昔）. 版上巨巨可以po自己的便當給魯妹看看嗎. 魯妹 上. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.
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