討論串[問題] 頭痛?努責效應?
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推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者a832k7 (賣燜啦)時間10年前 (2015/03/21 02:07), 編輯資訊
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小弟去年剛進健身房也是這樣 只要重訓一用力 就開始後腦勺痛. 還有脖子肩膀也會繃緊 那時候血壓大概都在160-170左右. 後來吃了一氧化氮 就沒有發作過了 (C4.BSN的.BPI的都吃過). 您可以參考看看 ^^. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.23

推噓11(11推 0噓 7→)留言18則,0人參與, 最新作者gravis (史黛西好漂亮耶)時間10年前 (2015/03/20 22:11), 編輯資訊
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各位大家好!. 小弟最近在做重訓時,突然一陣的頭痛 (約是後腦勺部分)。. 當下有休息一陣子,繼續作時又再發作即馬上停止。. 回來爬文,發現狀況蠻像是努責效應,建議是多休息。. 已經休息近一個禮拜沒重訓。. 今天熱身完,第一組暖身重量時後腦勺又開始痛起來。. 打算看醫生,但是不太清楚這種症狀要考哪一
(還有26個字)
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