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討論串[問題] 西門三百教練推薦
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#1
[問題] 西門三百教練推薦
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者hohohomomo (Alhoho)時間9年前 (2015/03/10 12:41), 編輯資訊
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最近加了這間健身房. 發現在板上大家推薦的啾咪教練、韓哥…好像都沒有繼續在那邊服務？還是只是那邊的服務員不清楚？. 所以想請問有沒有現役的教練推薦的，也希望能簡述教練值得推薦的地方. 謝謝各位大大. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.227.201. ※
#2
Re: [問題] 西門三百教練推薦
推噓4(4推 0噓 0→)留言4則，0人參與, 最新作者cafba2000 (louieqq)時間9年前 (2015/03/25 00:06), 編輯資訊
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推薦韓哥. 我進健身房時是102kg 時間是1/16號 加入300. 目前 我的體重是89kg 約70天上下 瘦13kg 持續上課中. 我推薦原因是. 第一次和韓哥接觸、他就告訴我減脂會遇到的狀況、他告訴我可能遇到的問題、並告訴我預防的方法、最重要是自己準備好要瘦了沒、心態確定了沒？ 飲食佔7成、運
(還有325個字)
#3
Re: [問題] 西門三百教練推薦
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者cafba2000 (louieqq)時間9年前 (2015/06/07 08:26), 編輯資訊
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大家好，我又來了. 約莫練了五個月. 和大家回報一下現況. 對我胖到免役的人，沒成功拉過單槓的人. 某日和朋友經過公園居然成功拉上去了！！. 感謝我的教練 韓哥！！！. 現況------. http://i.imgur.com/vDUqD4t.jpg. http://i.imgur.com/gVik
(還有78個字)
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