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討論串[問題] 旋轉肌破裂
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#1
[問題] 旋轉肌破裂
推噓9(9推 0噓 17→)留言26則，0人參與, 最新作者baby03069 (小玉)時間10年前 (2014/02/18 19:49), 編輯資訊
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之前太逞強，硬要舉超過自己能力範圍的東西，結果突然斷掉，手術也做完了，醫生說破很大的洞，想請問有人有類似的經驗嗎？ 大概多久開始復健，醫生說ㄧ個月就長得差不多，可是還是很酸痛。. --. Sent from my Android. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From:
#2
Re: [問題] 旋轉肌破裂
推噓3(3推 0噓 11→)留言14則，0人參與, 最新作者acgotaku (otaku)時間10年前 (2014/02/20 11:55), 編輯資訊
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你好,. 看到這篇文章有點驚驚的. 因為狀況和大大一樣也是重量撐不住,扭到肩膀. 但是沒有啪一聲斷掉這樣,. 兩周後,我的肩膀平舉側舉是都還可以,可是拉單槓 握推. 但是就是左手去碰右側腋下的這種角度,. 左肩就非常痠痛,. 這樣也有可能是旋轉肌受傷嗎?. 醫生只說發炎做復健這樣,沒照x光. 結果突
#3
Re: [問題] 旋轉肌破裂
推噓1(1推 0噓 3→)留言4則，0人參與, 最新作者LunaKarasu (湯姆)時間10年前 (2014/02/21 08:16), 編輯資訊
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這位大大您好，您的狀況也跟我之前一樣，不過成因不太類似，手術等過程就不詳述了。. 關於術後復健，醫生告知前三個月右肩不能自主動作及出力，必須靠在訂製的復健器，. 為防關節沾黏，必須用左手去輕微緩慢地抬動右手，幅度由小慢慢至大。. 然後還要做類似洗澡拿毛巾刷背的動作，左手在上抓住毛巾，右手拉住毛巾尾，
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#4
Re: [問題] 旋轉肌破裂
推噓3(3推 0噓 3→)留言6則，0人參與, 最新作者offcola (MinAh根本犯規)時間10年前 (2014/02/25 13:32), 編輯資訊
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這邊我直接引用麻省總醫院的術後建議給大家參考. 術後首周. 目標是控制疼痛與水腫 保護傷口 以及及早活動. 這邊主要是一些多下床活動 保護傷口 冰敷等等. 第一期0-6周. 保護修復的肌肉 避免肩膀僵硬 開始增加關節活動度. 建議的運動如下. 鐘擺運動. 肩胛骨後收. 躺姿下被動抬高手臂. 聳肩.
(還有393個字)
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