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討論串[問題] 國中生想練
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#1
[問題] 國中生想練
推噓38(38推 0噓 67→)留言105則，0人參與, 最新作者musashi0839 (常山七次郎)時間11年前 (2013/06/26 18:30), 編輯資訊
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因為小弟在國中擔任教師. 有時會有小朋友想跟我一起練習. 但是，很多人都說太早練會影響發育. 想請問各位版友，造成這種結果的機制為何？？. 如果小朋友想成為運動員，採用什麼方式訓練比較好？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 42.66.89.104.
#2
Re: [問題] 國中生想練
推噓2(2推 0噓 6→)留言8則，0人參與, 最新作者lovetiti (愛太太)時間11年前 (2013/06/29 07:07), 編輯資訊
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重訓會不會影響身高 目前其實沒有很權威性的結論. 但就基本生理學觀點來看 就算你能保證自己不受傷. 重訓也會引起很多賀爾蒙、細胞激素、發炎反應、組織修復....... 等等複雜的生理交互作用. 而這這些東西在生理機轉上 都會和身高發育有所掛勾. 所以最後作用的結果 到底影響多少. 我覺得是很難去探討
(還有128個字)
#3
Re: [問題] 國中生想練
推噓5(5推 0噓 43→)留言48則，0人參與, 最新作者kg928 (科基)時間11年前 (2013/06/29 20:50), 編輯資訊
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手癢, 想補充. 身高的影響在身長骨. 那生長骨是什麼?. ". 長骨有一體和兩端，體叫骨幹，兩端叫骨骺，兒童的骨幹與骨骺間有一盤狀軟骨結構，. 稱為骨骺板(生長板)。生長板的軟骨細胞會不斷形成軟骨，造骨細胞侵入軟骨. 不斷形成硬骨，如此一來骨幹就會. 變長，但生長板依舊存在。但在性腺激素的刺激下，
(還有503個字)
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