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討論串[閒聊] 大h的線上課程 現在買算划算嗎？
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#4
Re: [閒聊] 大h的線上課程 現在買算划算嗎？
推噓7(8推 1噓 6→)留言15則，0人參與, 12小時前最新作者Mimmature (Musicians Immature)時間3天前 (2026/03/31 09:37), 編輯資訊
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要靠看影片喬姿勢. 真的不如去youtube上找外國健身網紅. 給的東西又多又新又快. 姐夫大家都熟不用特別介紹. https://youtube.com/@athleanx. Jeremy Ethier. 除了提供姿勢矯正 還有各種訪談與實測. 例如蛋白質與熱量對肌肉成長的影響. 大重量與高次數對
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#3
Re: [閒聊] 大h的線上課程 現在買算划算嗎？
推噓-8(2推 10噓 8→)留言20則，0人參與, 19小時前最新作者nojobman (高學歷待業者)時間3天前 (2026/03/31 06:18), 3天前編輯資訊
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講一個比較灰色的....... 對岸有料的高手很多，. 賣的課程水準也非常好，. 雖然原價很貴，. 但電子資料是可以複製的，. 所以對岸淘寶還是其他管道，. 只要花不到台幣100塊，. 就可以拿到這些課程的完整備份。. 有心想學，. 又能接受灰色地帶，. 是可以考慮使用這些資源。. 但我後來覺得，.
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#2
Re: [閒聊] 大h的線上課程 現在買算划算嗎？
推噓7(7推 0噓 3→)留言10則，0人參與, 1天前最新作者Rosenlife (Rosen)時間3天前 (2026/03/31 03:37), 3天前編輯資訊
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我是一名執業6年的健身教練. 如果你看完能夠對你有任何幫助. 那現在買一定是很划算的. 這個幫助除了身體上的改變也有可能是心靈上的滿足，或是任何啟發，畢竟聽起來你是喜歡這個人，所以光是支持他本身，或許你就可以得到心靈上的滿足也不一定。. 大H這個品牌本身就經營的很好. 不論是個人形象還是家庭形象都很
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#1
[閒聊] 大h的線上課程 現在買算划算嗎？
推噓27(33推 6噓 45→)留言84則，0人參與, 12小時前最新作者BHAIRE (蒸蛋的奧義)時間3天前 (2026/03/30 12:45), 編輯資訊
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從以前就很喜歡大h了. 當了爸爸之後 更喜歡他對小孩跟家庭. 這次在網路看到大h推出線上課程而且 時數蠻高的. 原本八千多現在好像才三千初 也兩千多人購買了. 有版友有買的嗎 內容會很豐富嗎 因為滿心動的. ----. Sent from BePTT on my iPhone 13. --. ※ 發
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