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討論串[問題] 有人器材用超久怎辦？
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Re: [問題] 有人器材用超久怎辦？已刪文
推噓4(6推 2噓 25→)留言33則，0人參與, 1周前最新作者cgshlawson (想睡覺我偶像)時間1周前 (2025/11/22 14:22), 編輯資訊
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練. 小弟想請問一下. 如果遇到史密斯一次練 深蹲 硬舉 臀推的人. 我去問她只會回我還要很久. 又一直在滑手機. 她每次都練50分到1小時左右. 這樣是有任何辦法的嗎. 因為那個人大概都比我早到健身房一點. 還是我只能放棄史密斯上胸推了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自
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Re: [問題] 有人器材用超久怎辦？
推噓11(12推 1噓 22→)留言35則，0人參與, 1周前最新作者dakkk (我是牛我反芻)時間2周前 (2025/11/20 11:58), 編輯資訊
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練. 我這輩子 覺得最難排隊的機械就是滑輪下拉. 健身房有幾台 就會被占走機台. 很多新手不論男女 很喜歡坐在上面看手機. 一堆教練 也很喜歡帶學員做這台. 幾乎是必備動作. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.139.213.60 (臺灣). ※ 文章網址: ht
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[問題] 有人器材用超久怎辦？
推噓25(34推 9噓 45→)留言88則，0人參與, 2周前最新作者mangle (mangle123)時間2周前 (2025/11/17 02:39), 編輯資訊
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去健身房發現有人站著器材用超久，我都練三個動作以上了，他還在那邊慢慢要做不做。. 我自己有排一天要練不同部位，因此有交叉訓練，讓某一部位可以稍稍喘息，所以通常我可以調整排序訓練的部位。. 平常一次去健身房大概練一小時左右，因為平常上下半很忙。. 但有時就會遇到有人站著某個器械超久，超惱火，但也不知道
(還有62個字)
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