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討論串[閒聊] 身高高會練得比較慢？
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Re: [閒聊] 身高高會練得比較慢？
推噓4(4推 0噓 5→)留言9則，0人參與, 最新作者topractise (John)時間13年前 (2012/07/28 01:22), 編輯資訊
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如果高個的體積 是矮個的體積 的1.2倍. 那麼 高個只要吃的營養 是 矮個的1.2倍. 那矮個的肌肉體積(or體重)變幾倍 高個也會變幾倍 (假設其它條件完全相同). 即 兩人的身材一樣寬(例如 胸圍都一樣). 但比較高的人 看起來比較瘦. 沒辦法這是視覺效果. 長長的看起來就會細細的 但一量 是
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[閒聊] 身高高會練得比較慢？
推噓22(22推 0噓 28→)留言50則，0人參與, 最新作者linhu (hugh)時間13年前 (2012/07/27 15:29), 編輯資訊
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各位前輩好. 小弟最近有考慮要上健身房. 所以就到各大健身房去體驗. 昨天到某家健身房時有個教練(？)就問我想要練到什麼地步. 我便比了比現在某位練得很不錯的教練說：跟他差不多，可以的話手再壯一點. 他回我說：你們身高不同，高的人因為肌肉比較長. 身高一般的人練一個月. 你可能要練兩個月才有相同的成
(還有220個字)
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