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討論串[心得] [教練課] 給新人初次參加高級健身房
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Re: [心得] [教練課] 給新人初次參加高級健身房
推噓20(20推 0噓 9→)留言29則，0人參與, 最新作者kodar7544 (柯達)時間13年前 (2012/07/15 16:53), 編輯資訊
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這些老師教練都是有領鐘點的，況且全部都是老師在台上做，你用眼睛看跟著做. 不會有一對一的情況發生，頂多瑜珈會來指導一下下下下(3秒鐘). 我本身有受訓過拳擊有氧系統的證照，去上拳擊有氧半小時就不行了. 可是我的朋友全部都上滿整堂還說我太弱. 運動的"質"比較重要還是"量"比較重要，老師也不可能下台給
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#3
Re: [心得] [教練課] 給新人初次參加高級健身房
推噓7(7推 0噓 8→)留言15則，0人參與, 最新作者Virtue18 (C'est moi)時間13年前 (2012/07/15 09:58), 編輯資訊
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我後來才知道有FITNESS版. 這算我po錯地方，原文自D. 會看這個版的都是需要有完美體態的人. 所以當然不會有我文中說的那些人. 但是不能否認上健身房需求的人只是要以上需求的大有人在阿. 去健身房只是為了交朋友的也不在少數. 我敢說以上類型的人至少超過60%以上. 例如很多40歲以上的先生，或
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#2
Re: [心得] [教練課] 給新人初次參加高級健身房
推噓7(7推 0噓 7→)留言14則，0人參與, 最新作者pitspawn (硬漢路線才是王道)時間13年前 (2012/07/15 06:11), 編輯資訊
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本人不是健身教練 , 我也只是健身愛好者. 而且還很不幸的之前加入的健身中心還倒閉過 , 更慘的課程都沒上完就gg了..... 不過看過這篇文章..... 還是容我兔曹一下...... 第一項這個你上課不用花錢?. 這四個就算在台北的運動中心都是付費上課 , 你能說哪個是免費不用花錢嗎?. 如果有免
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Re: [心得] [教練課] 給新人初次參加高級健身房
推噓12(23推 11噓 106→)留言140則，0人參與, 最新作者willie666666 (DOY)時間13年前 (2012/07/15 02:02), 編輯資訊
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雖然我是教練，. 而且是極限的教練.... 但我真的覺得你此篇的言論完全不通。. 無法認清教練的本質而覺得自己被強迫推銷，. 那是你個人的問題！. 下班時間去看看有多少人在上PT？. 難不成他們心中都抱著與你相同的心態？. 那些續約續了好幾年的會員都不會思考？. 如果你認為教練的價值只在於教你如何正
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